“我都这么伤害你了，你还不离开我，那你应该是爱我的”这种心理的产生，除了遗传的因素外，很大程度是来源于他们在早年生活中和父母的相处所形成的，比如父母时而忽视时而溺爱，或是虐待遗弃等等，这些都有可能造成安全感的缺乏。
安全感缺乏的人，他们一生气就会拉黑删除对方，动不动就提分手，会说一些恶劣的话刺激对方，甚至提一些无理极端的要求让对方完全服从而缺乏安全感的人，看上去冷冷的，其实他们心里也是非常脆弱的，看起来是他们在抛弃对方，其实是他们害怕被对方抛弃。
然而这样相处之下，许多伴侣就算再爱他们，也会绝情提出分手，因为受到的伤害太多了，无底线的包容也太多了，最终会雪崩，最终会压垮骆驼。
给大家三点建议：
1、先不要纠缠，以你的性格，一定会纠缠，对方也在意料之内，如果你现在立马止损，不再纠缠，那么对方会觉得你已经开始认识到自己的错误，开始改变了，也会让对方的负面情绪少一些。
所以不要再给他发消息打电话了，不要再去他家里他公司找他了，不要威胁不要辱骂不要卑微，记住，这些行为都会让他离你更远。
2、查阅书籍，了解安全感缺乏自身是极度缺乏安全感的，那么你需要真正去了解自身，为什么缺乏安全感，源头在哪里，怎么去改变，多查阅一些书籍，多看看关乎自身的文章。只有真正懂了自己做这些行为的原因，你才能着手去改变，去提升自我。
3、让他看到你的改变当你真正能够在感情之中，以一颗平常心、感恩心去对待伴侣的时候，也就是需要你让他看到改变的时候，让他跟你的相处变得舒适，引起他回忆过去的好，构建美好的未来，铺垫舒适的关系，是重建成功最重要的一步。