分手是一件令人非常痛苦的事情，而想要留住前任更是需要付出巨大的努力和耐心。接受分手后，想要留住前任，一般情况下可以选择以下几条路：
1.沉默
分手后，双方的情感都非常脆弱，可能需要一段时间的冷静期，对于前任的留住，沉默可能是最好的策略。首先，这可以避免在情感受到冲动的时候做出一些过激的行为，避免让前任更加反感自己；其次，这也给自己和前任一些时间和空间来反思和思考，看看自己是否真的适合对方。当你和前任都逐渐恢复冷静，对于留住的机会也会更大。
2.主动联系
如果你认为沉默并不是最好的选择，可以适当地主动联系前任。但是需要注意的是，不要过于频繁地联系对方，这会让他觉得烦躁和压力。可以选择一些轻松的话题，比如工作、生活等等，来聊天并逐渐拉近彼此的距离。在这个过程中，也需要多倾听对方的心声，不要一味地强调自己的想法和要求，而是多理解和关心对方的想法和感受。
3.改变自己
分手后，你需要好好反思自己是否有一些不足之处，导致了分手的发生。如果有，就需要努力去改变自己，让自己变得更加出色和优秀。比如可以通过学习、工作、健身等方式来提升自己的各方面素质，让前任看到你的改变和进步，从而更加重视你。在这个过程中，也需要不断地反思和思考，对于自己的改变是否真的是为了对方而改变，还是为了自己的成长和进步。
4.朋友圈互动
如果你觉得自己已经做了足够的改变，但是前任依然对你保持着警惕和疏离，那么可以通过朋友圈的互动来逐渐拉近和加深彼此的关系。可以关注他的朋友圈，点赞、评论，或者分享自己的生活和工作状态，让前任了解你的近况和情感状态。