亲爱的（女友的名字）：
我写下这封信，希望能够真诚地向你道歉，同时尽我最大的努力来留住我们之间的关系。我深深地意识到，我的错误和冒犯给我们的感情带来了伤害和不安，我真的非常抱歉。
我要对我过去的行为向你道歉。我承认，我没有对你给予足够的尊重和关注。有时候，我以为我的工作和个人事务比我们的关系更重要。但是，我意识到我的错误已经伤害了我们之间的感情，并对此深感羞愧。
我也要为我的言语和情绪不当而向你道歉。有时候，我会因为生活中的挫折和压力而情绪失控，将这些负面情绪带到我们的关系中。我明白，那种行为对你造成了困扰和痛苦，我真的很抱歉。
我要对我在我们的交流中的缺失向你道歉。我承认，我没有花足够的时间倾听你的内心感受和需求，没有给予你足够的关心和支持。我明白，这样的冷漠和不体贴让你感到被忽视和孤立，我真的非常抱歉。
为了纠正我的错误并留住我们的关系，我希望能够做以下的努力：
我会努力改变自己的态度和行为。我会更加尊重你的意见和决定，给予你更多的关注和照顾。我会深入了解你的需求，并努力满足它们。我将学会控制自己的情绪，不再将负面情绪影响到我们的交往中。
我会加强我们之间的沟通。我将更加留意你的感受和想法，认真倾听你的内心需求。我会更加坦诚地表达我的想法和感情，与你分享我的思考和决策过程。我希望我们能够建立一个开放、互相尊重、信任和理解的沟通环境。
我会用心去关心和爱护你。我会试着从你的角度去思考问题，体验你的情感，以更多的爱和关怀对待你。我将尽力创造一个温暖、安全、支持和相互扶持的关系。
（女友的名字），我知道留住一个存在问题的感情并不是一件容易的事情，但我真心希望我们可以一起努力重新建立和谐、幸福的关系。如果你能够给我一个机会，让我向你证明我的改变，我将非常感激。
我再次向你真诚地道歉，对我的过失深感羞愧和内疚。无论你做出什么决定，我都会尊重并接受。希望我们能够共同面对过去的错误，展望未来，重新开始。
我等待着你的回音。
真诚的，
（你的名字）