在分手后想要留住男友，最重要的一点是要让他重新对你产生兴趣和吸引力。这意味着你需要打破平静期，让他再次思考你们之间的关系。一个非常有效的方式是通过断联，给自己和男友留出一段时间去思考和成长。
断联指的是在分手后暂时中断与男友的联系，包括电话、短信、社交媒体等，让自己和男友有一个冷静期，好好思考自己和对方是否适合在一起。下面是如何善用断联留住男友的具体做法。
给彼此一段时间冷静思考
断联的最主要目的是让你和男友有时间冷静思考，包括你们在一起的原因、问题以及是否应该继续在一起。在这个过程中，你要尽可能让自己忙起来，去完成一些之前一直想做但因为时间和精力问题没有完成的事情，比如学习一门新技能、去旅游、尝试新的兴趣爱好等等，让自己的生活变得更加充实和有趣。
不要主动联系他
在冷静期中，你要保持沉默，不要主动联系男友，也不要刻意去引起他的注意。这样会让他意识到你已经不再围绕着他转，也让他有机会思考自己在你的生活中的重要性。同时，这也是给你自己一个机会去思考你们之间的问题，并寻找解决的方法。
做好自己，成为更好的自己
断联期间，你要专注于自己的成长和提升，成为一个更好的自己。这不仅是为了吸引男友的注意，更是为了你自己。你可以通过运动、健身、美容、养成良好的生活习惯等方面来提升自己的形象和自信心。这也是一个重要的机会来挑战自己，探索自己的兴趣和热情，让自己变得更有魅力。
在恰当的时候重新联系他
断联期间，你也要留意男友的动态，了解他的情况，但不要直接与他联系。在适当的时候，你可以主动联系他，比如他的生日、重要节日或者你们共同感兴趣的活动等，这样可以让他知道你还在关心他。