打了女朋友怎么留住，如何留住女友的心？
在感情关系中，争吵和冲突是难免的。不幸的是，有时候争执升级到了打人的地步，这种行为不仅极其不可取，也会严重伤害对方的感情和尊严。如果你因为一时冲动打了女朋友，那么现在你需要做的是认识到错误并采取措施来留住她的心。
你必须对自己的行为感到深深的懊悔和内疚。意识到错误是第一步，然后才能迈向留住的道路。你需要真诚地向女友道歉，表达你的深深歉意，并保证这种事情绝不会再次发生。对于一个被伤害的人来说，诚挚的道歉是开始疗愈的关键。
光说道歉是不够的。你需要展示出你的改变和决心。向她展示你已经认识到错误的严重性，并付诸行动来改变你的行为。你可以寻求心理咨询或参加愤怒管理课程来控制自己的情绪。重塑自己的价值观，建立起友善和平的沟通方式。承诺为了她的幸福而改变，并在行动中证明自己。
与此你需要给予她时间和空间来处理自己的情绪。被打伤害的人需要时间来接受和疗愈。尊重她的感受，并且不要试图强迫她原谅你，因为原谅需要时间。保持耐心和理解，并向她传达你的支持和关心。给予她信任，并逐渐重建你们之间的信任。
除了改变自己的行为，还可以通过一些具体的行动来留住女友的心。例如，你可以为她做一些特别的事情，例如准备一个浪漫的晚餐，或者送她一些她喜欢的礼物。你可以倾听她的想法和感受，并试图理解她的立场。展示出你对她的关心和爱意，并在生活中表达出来。
最重要的是，坚持长久的改变。留住一个被伤害的女友是一个漫长而艰难的过程，而你需要展现出你的决心和努力。建立起一个健康的、互相尊重的关系需要时间和耐心。持之以恒，并在每一天都努力成为一个更好的人。
永远不要忘记从错误中吸取教训。打人是一种严重的违法行为，无论是在感情关系中还是其他情况下，都是不能被接受的。通过这次错误，你应该学会控制自己的情绪，寻求方法来解决冲突而不是使用暴力。成长和改变是一个持续的过程，你需要坚持不懈地努力。
如果你打了女朋友，留住女友的心需要时间和努力。你需要真诚地道歉并表达深深的懊悔。然后，通过承诺和行动来改变你的行为，并给予她时间和空间来处理伤害。展示出你的关心和爱意，并持之以恒地努力成为一个更好的人。但请记住，通过暴力来解决问题永远不是解决之道，我们应该以和平和友善的方式对待彼此。