女朋友提出分手了我该怎么留住，如何让女友重新心动？
分手是一段恋爱中最痛苦的经历之一，当你的女朋友提出分手的时候，你可能会感到震惊、失望、绝望甚至绝望。不要灰心，因为在爱情的舞台上，总是有留住的机会。下面我将为大家介绍一些方法，希望能帮助你重新赢得女友的芳心。
接受分手并冷静下来。当女友提出分手的时候，内心充满了痛苦和不堪。你需要给自己一些时间来接受这个事实，并冷静下来思考下一步的行动。不要采取任何冲动的行为，如哭泣、恳求或威胁。这些举动只会让情况变得更糟糕。
找出分手的原因。在拿起电话或是见面之前，先找时间好好反思一下分手的原因。是什么导致了这个局面？可能是沟通不畅、相互之间没有足够的关注和支持，或者是其他问题。了解分手的原因是重建你们的关系的第一步。
在重新接触之前，改变自己。你自己的改变是重新吸引你女友的关键。仔细检视自己的言行举止，看看有没有什么改进的空间。可能你需要提升自己的自信心、改变一些坏习惯、培养一些新的兴趣爱好，或者发展出属于你自己的独立个性。重新焕发活力的你将会更吸引人。
逐渐恢复联络。在经过一段时间的冷静和个人改变之后，你可以逐渐恢复和女友的联系。要保持适度，不要一味地纠缠她，并给予她足够的空间。你可以发简单的问候短信或微信，并尝试邀请她参加一些共同的活动，但不要过分主动和强求。
重建信任和沟通。在重新接触的过程中，建立互相信任和良好的沟通是非常重要的。坦诚地表达你的感受和想法，也要聆听女友的声音。尽量避免争吵和批评，要以理解和接纳来改善你们之间的关系。
展示你对她的关心和支持。在重新建立联系的过程中，让女友感受到你的关心和支持是至关重要的。在她遇到困难或面临压力时，不离不弃地支持着她，给她温暖和鼓励。这种关心和支持将会让她感受到你们之间的特殊关系，并重新点燃她的心。
给她时间。留住一段感情需要时间和耐心。尽管你尽力去改变和争取，但是最终决定是否重新在一起的是女友自己。所以，在你们重新接触并尝试重建感情的过程中，给她足够的时间和空间去思考和做出决定。
在女友提出分手后，你需要冷静、自省、改变和努力。但同时也要警惕，除非你们当中有着强烈的爱和信任，否则留住的努力可能会是徒劳的。与此不要过于自责和沮丧，积极生活和积极思考。无论结果如何，你都会成长并从中得到经验教训。