亲爱的小红，
我写这封信是想向你表达我的歉意和悔意。我知道我做了让你非常不满意的事情，我没有处理好我们的关系，我没有给你足够的关注和支持。我知道我让你感到很失望和沮丧，我希望通过这封信来表达我的认错和检讨。
首先，我想向你道歉。我深深地意识到，我没有尽到做一个好男友的责任。我没有听取你的想法和感受，没有关心你的需要，没有在你需要我时给予你足够的支持。我知道这些缺失让你很不满意，我很抱歉。
其次，我想向你保证，我会改正我的错误。我会学会更好地沟通，倾听你的想法和感受，关心你的需要，并且在你需要我时给予你更多的支持。我会更加努力地让你感到幸福和满意，让我们的关系变得更加美好。
最后，我想再次向你表达我的歉意。我知道这封信可能无法弥补我的过错，但是我希望你知道，我真的很重视我们的关系，我会一直珍惜我们在一起的每一天。我希望我们能够一起努力，让我们的未来变得更加美好。
真诚的， 小明
PS: 如果你愿意，我们可以面对面谈一谈，让我更好地了解你的想法和感受，也希望你能给我一个机会，让我证明我会变得更好。