当老公出轨，而且还是和自己的妹妹出轨，这无疑是一种巨大的打击和背叛。作为受害者，我们的内心充满了痛苦和无奈。但是，如果你仍然爱你的老公，那么你可以尝试一些方法来留住他，下面是三个建议：
1.保持冷静并好好沟通
当你发现自己的老公出轨了，你的第一反应可能是愤怒、伤心或绝望，但是在这个时候，保持冷静是最重要的。不要试图在情绪失控的情况下和你的老公进行沟通，因为这只会使事情变得更加糟糕。相反，尽量冷静地面对这个问题，并和你的老公进行真诚的交流，找出问题所在。当你了解了问题的本质，你就可以更好地解决它。
2.寻求专业帮助
当你的老公和你的妹妹出轨时，你可能感到无法承受这种伤害。在这个时候，寻求专业帮助是非常必要的。你可以寻找心理咨询师或婚姻治疗师的帮助，他们可以为你提供必要的支持和建议，帮助你恢复内心的平衡，同时也可以帮助你和你的老公找到解决问题的方法。
3.积极改变自己
虽然你的老公出轨不是你的错，但你也不能否认你的行为可能对他的出轨有一定的影响。因此，你可以尝试积极地改变自己，让自己成为一个更好的伴侣。你可以提高自己的自信心，寻求新的爱好或兴趣，让自己变得更加有魅力。如果你的老公看到你的改变，他可能会重新认识你，并重新燃起对你的感情。
最后，需要强调的是，如果你的老公已经彻底不爱你了，那么留住他的可能性很小。在这种情况下，你需要认识到自己不能一直活在失望和伤痛中，需要寻找新的生活方式，让自己重新快乐起来。无论你选择什么，都要坚持自己的内心，不要轻易放弃自己的幸福。