如果你的老婆出轨了，那么这无疑会是一个巨大的打击，也会给你们的婚姻带来严重的破坏。但是，如果你还是爱她并且想要留住你们的婚姻，那么还是有一些方法可以尝试的。以下是一些可能对你有用的建议。
首先，你需要冷静下来。当你发现你的老婆出轨时，很可能会非常激动和愤怒。然而，这并不是解决问题的方式。相反，你需要冷静下来，收集证据，评估局势，然后制定一个明智的计划。
其次，你需要找出问题所在。如果你的老婆出轨了，那么很可能是因为你们之间存在某些问题或者矛盾。因此，你需要找出问题所在，看看你们是否有共同的责任，然后采取行动来解决这些问题。
第三，你需要与你的老婆沟通。如果你想留住你们的婚姻，那么你需要与你的老婆坦诚地沟通。你需要听取她的意见和想法，了解她为什么要出轨，以及她现在的想法和感受。同时，你也需要告诉她你的想法和感受，让她了解你的立场和决心。
第四，你需要展示你的改变和诚意。如果你想留住你们的婚姻，那么你需要展示你的改变和诚意。你需要采取积极的行动来解决你们之间的问题，并展现出一个更加成熟、负责任的形象。你需要让你的老婆看到你的改变和诚意，让她重新对你产生信任和信心。
最后，你需要寻求专业的帮助。如果你已经尝试了以上建议，但依然无法留住你们的婚姻，那么你需要考虑寻求专业的帮助。你可以参加婚姻咨询或心理治疗，这样能够更好地解决你们之间的问题和冲突，也能够更好地维护你们的婚姻。
总之，如果你的老婆出轨了，留住你们的婚姻将会是一个漫长而艰难的过程。