如果您的老婆出过轨，这可能是非常令人痛苦和难以接受的。然而，如果您仍然爱她并希望继续与她在一起，您仍然可以尝试留住她的心。
当您的老婆出轨时，这可能是一次非常严重的婚姻危机。出轨会给婚姻带来巨大的伤害和破坏，使您和您的老婆之间的信任和感情受到严重的打击。但是，如果您愿意付出努力，留住婚姻仍然是可能的。
保持冷静
当您发现自己的老婆出轨时，可能会感到愤怒、伤心和失望。但是，您需要保持冷静。不要在情绪失控的情况下做出决定或做出任何可能会伤害到自己或她的行为。您需要冷静下来，思考解决问题的方法。
了解出轨的原因
您需要了解出轨的原因，以便可以解决问题。出轨通常是婚姻中存在的问题的反映，例如缺乏沟通、不满足、缺乏支持、情感冷漠或争吵等。了解出轨的原因，可以帮助您找到解决问题的方法。
建立信任
出轨会破坏婚姻中的信任。因此，您需要建立信任。首先，您需要诚实地向她表达自己的感受和需要，并承认自己的责任。您还需要承诺改变，以便以后不会再犯同样的错误。
重建关系
出轨会使婚姻中的感情受到很大的冲击。因此，您需要重建关系。您可以尝试增加亲密关系，例如做一些浪漫的事情，表达对她的关爱和感激。您还可以尝试增加与她的沟通，听取她的想法和感受，并表达自己的想法和感受。
接受专业帮助
如果您发现自己无法解决婚姻中的问题或无法留住婚姻，您可以考虑接受专业帮助。专业的心理咨询师或婚姻顾问可以帮助您和您的老婆解决问题，找到适当的解决方案，并重建您的关系。
不要放弃
留住婚姻需要时间、努力和耐心。出轨是一个非常严重的问题，可能需要很长时间才能重建。但是，如果您愿意付出努力，留住婚姻仍然是可能的。
坦白和诚实
首先，您需要坦白和诚实地与您的妻子交流。如果您还没有这样做，您需要向她道歉并承认自己的错误。告诉她您有多么痛苦和后悔，并说明您打算如何改变自己，以确保不再出轨。
给她时间和空间
您的妻子可能需要时间来处理她的情绪并考虑她的感受。因此，您需要给她一些时间和空间。尊重她的决定，让她决定是否要与您继续在一起。
寻求婚姻顾问的帮助
如果您和您的妻子决定继续在一起，您可能需要寻求专业咨询师或婚姻顾问的帮助。他们可以帮助您处理您的婚姻中存在的问题，并提供解决方案，以帮助您重建信任和互相的联系。