当你在感情生活中犯了大错，如何留住女友？这是一个很常见的问题，这可能会让你感到失望，焦虑和绝望。但是，这并不是绝望的。有一些有效的方法可以帮助你留住女友并重建你们之间的关系。下面我们将为您介绍一些方法。
1. 承认错误
首先，你必须承认自己犯了大错，一定要对错误负责。在向女友道歉时，避免使用不负责任的措辞，如“我知道我做错了，但这不是我的错。” 相反，你应该诚实地向她承认自己的错误，告诉她你知道自己犯了错误，并表示诚挚的歉意。你需要让她知道你在向她道歉时是真心的，并且愿意为自己的错误做出改变。
2. 保持冷静
当你对自己的错误感到极度愧疚或生气时，很容易做出过激的反应，这可能会让你和你女友之间的关系进一步恶化。为了防止这种情况的发生，你需要冷静下来，并保持情绪的稳定。你可以试着给自己一点时间，收拾心情，准备下一步行动。
3. 给她时间
当你向女友道歉后，可能会需要一些时间来重新建立你们之间的信任和感情。在这段时间内，你需要给她足够的时间和空间来考虑你们之间的关系。 有时候“距离”可以帮助让她冷静，从而更容易理解你的歉意。
4. 与她分享你的决心
当你与女友重新建立联系时，你需要向她展示你对你们之间的关系是多么珍视。你应该告诉她你如何计划留住这段感情，并以实际行动来证明你的承诺。例如，你可以向她表达你的爱，做出改变，保持承诺。这些都能彰显出你对她的关爱和珍惜。
5. 寻求帮助
有时候，即使你做了很多你自认为周到的努力，仍然感到无法留住女友时，你可以考虑向她的家人或朋友寻求帮助。当你的女友看到她的家人或朋友支持你时，这可能会让她更加感动，最终决定重新建立关系。但避免使用炫耀的方式，“炫耀我的女友很爱我”，这有时可能会让自己更糟糕。
总结
对于犯了大错如何留住女友，首先，你需要承认责任，并向她表示真诚的歉意。保持冷静，并给她足够的时间和空间来考虑你们的关系。向她展示你的决心以及实际行动，并在需要时寻求帮助。请注意，这可能需要时间和精力，但重建一段珍贵的感情值得用心经营。