老公总是怀疑老婆有外遇是什么问题？随着社会开放，女性无论在职场上、生活上都拥有了更多自由，有一部分老公就开始整天疑神疑鬼，老婆变漂亮了就想东想西以为她要出轨；老婆喜欢交朋友，又脑补了一出出轨大戏，不仅另一半很困扰，自己也很难走出怀疑的因缘，下面我们一起来看看这些爱怀疑的老公要怎么拨乱为正呢？
1.处女情结
结婚的时候老婆“疑似格格不入”，或者说她很清楚自己不是初恋情人。
2.情感创伤
在以前的感情或婚姻中被欺骗或抛弃，很难信任女性，形成“女人都是坏的”、“女人都是水性杨花的”、“女人喜欢表现强的男人”等不合理的信念。还有一种情况是我曾经欺骗过自己，以为人家会回心转意，所以担心别人会这样对我。
3.家庭问题
家里有出现过第三者，比如父母或爷爷奶奶在婚姻中有婚外情，伴侣的父母或弟妹出轨或充当第三者，担心自己的婚姻也会出现大错误。
4.再婚夫妇
两人都有过婚史，都有不同程度的“复爱经历”；或者一方本来就是婚外情的转正。
要树立自信心
也许有些男人天生敏感多疑，但你要对妻子有信心，相信她会爱你，爱这个家，不会离开你，会一直陪着你；对自己有信心，也许你们当初相爱是因为面子的价值，但那是因为你们感情这么久；我们应该对两个人一起经历的风风雨雨有信心，互相支持。那些艰难或者快乐的岁月，是一起成长的印记。女人是感性的动物，注重感情，心软。你们两个感情这么深，你老婆不会离开你的。
自我反省
我老婆有不寻常的表现，是她做的不够好吗？结婚后，很多男人就不再花精力维持婚姻关系了。他们总觉得如果妻子结婚了，就完全是自己的，跑不掉的。如果他们缺乏对妻子的关心，他们对妻子的理解就会逐渐减少。女人天生缺乏安全感。千万不要以为婚后妻子就应该无怨无悔的献身于家庭。不要把妻子为家人做的事想当然。婚后，作为你的妻子，她要想方设法的照顾她，让妻子更踏实的和你在一起，永不放弃。