当你发现老公出轨后，那种心情是无法用言语来表达的。首先是愤怒、失落、痛苦等等情绪交错，一时间很难做出正确的决定。但是，接下来的步骤非常关键，因为你必须面对现实并且做出决定，无论右错。
第一步，冷静思考
首先，你需要让自己冷静下来，想想接下来该怎么做。有时候，冷静思考可以让你看到另外一个角度，帮你做出更好的决定，而不是一味地哀叹和愤怒。
第二步，坦诚面对
你需要真诚地面对你的老公。问问他为什么出轨了，是不是还想过日子。不要依赖传统的方法，也不要做出冲动的决定。坦诚面对，不论结果如何，这样做都是对自己和这段关系最好的。
第三步，接受现实
无论你和你的老公做出何种决定，你都需要接受现实。无论你们选择分手或者继续相处，你都需要重新认识自己，重新找回曾经美好的生活。
第四步，照顾自己
现在是时候照顾一下自己了。这可能意味着让自己变得更美丽、更自信，或者是通过学习新技能来发掘自己潜力。无论你选择何种方式，都要记录下自己的成长历程，并为自己骄傲和自豪。
第五步，重新开始
生活并没有止境，也不应该就此止步。重新开始，享受生命。和爱的人在一起、看夕阳落日、表演才艺、寻找新的生活方向等等都可以让你重新振作起来。无论如何，请记住这一点：你的生命价值不是任何人能够砍断的，而是一个可以源源不断生成的。