打了女朋友了怎么挽回？这是一个非常困扰人们的问题，因为爱情本身就需要很多的维护和引导，如果一旦出现了矛盾，那么就可能会导致情感的崩溃。当然，如果你真的爱她，那么你一定会想要挽回她。以下是一些方法和建议，可以帮助你重新获得她的信任和爱。
1.认识到错误
首先，你需要认识到自己的错，并且坦诚地向她道歉。如果你因为一时冲动而打了女朋友，那么你不仅伤害了她的身体，更是伤害了她的感情。因此，你需要向她承认错误，表达自己的歉意和后悔之意。请注意，道歉必须是真诚的，不要作出虚伪的表情或语言，否则她可能会看穿你的谎言。
2.改变自己
如果你的女朋友决定给你一次机会，那么你需要认真思考自己的行为，并采取措施来避免再次发生类似的情况。这可能需要你改变自己的思维模式和行为习惯，例如控制自己的情绪、学习有效的沟通技巧、减少工作压力等等。你还需要以真诚的态度对待你的女友，让她感受到你的关爱和珍惜。
3.做出弥补
打了女友是一个极其严重的行为，因此，光是说“对不起”可能是不够的。你可以做一些事情来弥补她的伤害，例如赠送礼物、烹饪美食、为她做家务等等，这些行为能让她感受到你的诚心和付出。当然，这些必须是真诚的，而不是出于报复或故意让她感到羞愧。
4.重新建立信任
如果你的女朋友给了你一次机会，那么你需要认真地重新建立信任。你需要在生活的方方面面展示你的责任感和可靠性，例如按时回家、遵循约定、保持沟通等等。这些小细节看似微不足道，但却能积累信任，让你的女朋友逐渐相信你并重新爱上你。
5.保持耐心和耐心
你需要保持耐心和耐心。复仇有害无益，因此你不能期待她立即原谅你或重新恢复感情。相反，你需要耐心地在日常生活中展示自己的诚心和改变，并且给她充足的时间和空间去愈合自己的心灵伤口。如果你仍然爱她，那么你需要有足够的耐心和耐性，去等待她重新爱上你。
打了女朋友是一种极其残忍的行为，但如果你真的爱她，那么你应该采取措施来挽回她。以上是一些方法和建议可以帮助你重新获得她的信任和爱，但请务必记住，真正的感情需要付出和维护，而不是通过一次简单的道歉就可以恢复。