当你发现自己的老公出轨后，感到心理上过不去，这是很正常的反应。但是，留住你们的婚姻也是可能的，只要你们共同愿意努力。
首先，你需要了解出轨的原因。你的老公可能是因为缺乏情感或性欲望，或者是因为你们之间的沟通出现了问题，需要更好地沟通和理解。他也可能是因为他的自尊心和自我价值感受到了威胁，需要重新证明自己的价值。无论是什么原因，你需要好好地思考它，以了解如何解决问题。
一旦你了解了出轨的原因，你需要采取行动来留住你们的婚姻。首先，你需要让你的老公知道你的感受，但同时也需要表现出自己的支持和理解。告诉他你所经历的痛苦，但也让他知道你愿意为留住你们的婚姻而努力。
你需要一起工作，为解决出轨原因而努力。这可能包括改进你们之间的沟通，改善你们之间的互动，或者甚至需要参加婚姻辅导。这是一个充满挑战和困难的过程，但是如果你们真的愿意努力，最终可以成功。
你需要让着眼于未来。你需要告诉你的老公，你们需要一起面对未来的挑战和压力，重新认识彼此，重新建立起你们的关系，以帮助你们成功地度过困难时期。
留住出轨的婚姻是一件困难的事情，但它并不是不可能的。只要你愿意为之努力，采取适当的行动，你们的婚姻可以重新燃起爱火，走向幸福的未来。