当发现自己的老公在与小三有暧昧关系时，所有的女人都会感到震撼、愤怒和绝望。然而，应该要注意的是，除了责备和指责，还应该想办法留住这个婚姻。
首先，要明确自己的想法和态度，并与老公进行坦诚的沟通。要让他知道自己的感受和伤害，并向他表明自己希望留住这个婚姻的决心。在这个过程中，需要保持冷静、合理，避免情绪化的行为和语言，否则就会引起更大的争吵和冲突。
需要找到问题的根源，并采取措施加以解决。例如，可能是双方沟通不畅、生活琐事过于繁琐、家庭压力过大等问题，需要双方共同努力解决。
同时，也应该尝试改变自己的行为，使自己变得更加吸引人和有趣。可以通过修身养性、打扮得体、学习新技能、增加自己的知识等方面来提升自己的魅力和吸引力，重新赢得老公的关注和爱情。
另外，也应该适当地寻求外部的帮助，并与家人、朋友或专业婚姻顾问进行交流和咨询。他们可能会从不同的角度提供建议和支持，帮助自己更好地应对这个婚姻危机。
当发现老公有了小三时，女人应该保持冷静、坦诚沟通，分析问题的根源，并采取相应的措施加以解决，同时提升自己的魅力和吸引力。通过这些方式，才能够更好地留住这个婚姻，并重新赢得相爱的老公。