分手了怎么去留住是许多人遭遇过的情感难题，不少人在面对突然分手的情况下，不知道该如何留住自己的爱情。分手的原因可能是因为沟通不足、信任失落、性格冲突等等。不管原因如何，留住爱情应该是每个人都会尝试的事情。
1. 面对分手，要冷静理智
做出积极有效的行动，首先需要的就是冷静理智。不要在情绪高涨的时候做出过激的事情，要保持冷静客观的头脑来对待问题。面对分手，最好的方式就是停一下，好好思考自己的需求和对未来的期望，从而更好地找到留住爱情的路径。
2. 做好自身的改变
在留住爱情之前，先要进行自我检查，看看自己是否有改变的空间和需要。分手时双方各有责任，而留住爱情的第一步是做好自己的改变。务必真诚地认识自己的不足，正视自己的问题，努力去改善自己的缺点和错误。
3. 寻找和对方的共同点
留住爱情的过程中，需要有一步步向前的计划和策略，其中最重要的一点就是寻找和对方的共同点。在分手后，认真回忆过去，寻找双方的共同点，带着共同点去重新接触对方，从而得到对方的认同和理解。一旦找到了共同点，那么就可以以此作为留住的跳板，重新开始一段美好的爱情。
4. 适时地向对方表达真情
在留住爱情的过程中，适时地向对方表达真情是非常重要的一点。不要把感情被动地隐藏在内心，必须勇敢地表达出来。尽可能地积极地与对方沟通，让对方清楚地知道自己的想法和希望，让对方感受到自己的真情实意。
5. 细致入微的关怀与照顾
在得到对方的认同之后，细致入微的关怀与照顾也是非常关键的一部分。细心的关怀和照顾，能够令对方深深地体会到自己的真心、信任和关爱。在这个过程中，你可以用各种方式表达自己的感情，真正让对方感受到自己爱情的温度。
6. 恢复信任的过程是长期的
在留住爱情的过程中，要认识到恢复信任的过程是很长期的。如果对方对你失去了信任，那么你需要付出很大的努力去留住这份信任，并且这是一个值得你去尝试去完成的过程。通过改变自己和细致入微的关怀与照顾，慢慢地向对方证明自己，并建立起彼此之间的信任。
分手了怎么去留住爱情是一个不容易而又值得我们去努力的问题。需要勇敢地面对自己的缺点和过错，积极地沟通和寻求共同点，细致入微的关怀和照顾对方，恢复彼此之间的信任。只有真正做到这些，才能重新获得爱情的美好。