女朋友分手了怎么才能挽回？
这可能是每个男生都曾经遇到过的问题。无论是失误还是争吵，让女朋友选择分手离开，都是一种极大的情感打击。而在这种痛苦的时刻，挽回她似乎成了生活中最重要的任务。
但是，要挽回前女友并不是一件容易的事情。尤其是如果你相信她的决定，且认为这段恋爱关系跌入了深渊里。然而，如果你仍然尝试挽回她，你需要有一些有效的策略和方法。
1.首先，反思自己
分手往往是因为一些问题的积累所致。在挽回她之前，你需要反思自己，试图找出是什么原因导致了分手。或许你的态度和行为有什么错误或缺陷。认真思考和反思，你可以看到你的不足之处，找到改进的空间。
2.切勿赌气报复
喜怒哀乐是人的情绪体验，而在分手时，愤怒和伤害都是容易表现出来的情绪。但千万不要被赌气而利用线上社交媒体，手机轰炸等方式消耗前女友。这是一种不高尚的行为，只会使情况更加恶劣，甚至适得其反。
3.保持冷静
分手的时候，情绪通常是非常激烈和不稳定的。当然，这并不是一个挽回的好方法。相反，保持冷静，让让自己保持理智，并集中这个挽回的任务。你需要用合适的方式，和前女友沟通，而不是发疯似的追求她。在把你的感情倾注到挽回上时，保持冷静是非常关键的。
4.通过沟通找回那些错过的事情
如果你相信你们之间还有值得挽回的东西，不妨试着通过沟通找到一些对方错过的事情。早期开玩笑的话语、轻轻他的手，或是一些特别的感动时刻等等，只要能让她回到过去，找到甜蜜的感觉，她可能就会重新被你吸引。
5.关注前女友自身变化
如果你希望重新开始，了解当前的她是非常重要的。关注她的状态，不要试图控制她，也不要试图让她向着你想要的方向发展。在这一阶段，你培养和尊重她的信任，让她逐渐适应你的存在是非常重要的。
6.保持你的自我价值
即使你正在尝试挽回前女友，也不要忘记自己的的自我价值。保持自己在她面前的魅力，从容不迫地回答任何问题，自信地面对每一个问题，这都是维护你的自我形象的关键。坚持自己的独立性和吸引力是非常必要的。
7.不要刻意尝试打破距离感
如果前女友已经给出了空间的要求，那么就按照她的意愿行事。适当的距离感可以有助于你们两个长期稳定的关系。当然，如果你非常坚信你们还有一起的未来，那么就坦诚地表达你自己的情感和心态，尊重她的决定。
8.寻求其他帮助和支持
挽回前女友并不是一件容易的事情，不妨向身边的人求助。这些人可以给出合理的建议和坚强的支持。无论是父母、朋友还是老师，他们都可能给你提供一些很好的方法和思路。
女友分手并不意味着一定会放弃，这也不是代表不可能重新开始。只要你不弃不轻，坚信两个人之间的感情，用成熟的态度和方法来挽回她，你就有机会赢得她的心。当然，过程并不容易，需要你的耐心和毅力，但是一旦恢复成功，就能够得到平衡更加美好的未来。