女朋友生气分手怎么留住？这是很多男生面临的问题。感情，本来就是一件很微妙的事情，随时都会有情绪产生波动，从而导致矛盾产生。如果这种矛盾得不到及时的解决，很容易就会引发分手。
那么，当女朋友生气，还提出了分手，男生们该怎么办呢？下面，我们就来详细讲解一下，在这种情况下应该如何留住女朋友的心。
一、分手的原因
分手的原因是留住女友的第一步。当女朋友提出分手时，男生们一定要冷静下来，分析分手的原因。分手原因有很多种，例如：争吵、猜疑、生活习惯不和、性格不合等等。
要想留住女朋友的心，男生们就必须详细地分析分手原因，找出自己的不足，并尽快解决。只有当自己清楚自己哪里做的不好，才能有助于留住女友的心。
二、保持冷静
在女友提出分手的时候，男生们很容易被情绪所影响，难以冷静地应对。但是，这时候保持冷静是每个男生必须要做到的。冷静的心态可以让你更好地处理问题，不会做出过激的行为或话语，从而避免引起更大的矛盾，让情况更加恶化。
三、表达自己的感受
当女朋友提出分手时，男生们一定不要沉默，也不要抱怨。这时候，应该和女友好好谈谈，表达自己的感受，让女友能够理解自己。同时，也可以让自己更加了解女友的感受，找到更好地解决办法，从而留住女友的心。
四、道歉并表现出改变
当女友生气分手时，男生们可以主动出击，道歉并表现出自己的改变。在道歉的同时，也应该提出自己的解决方案，并切实付诸行动，让女友能够看到你的改变。只有这样，女友才会重新信任你，重新接受你。
五、给女友一段冷静期
当女友提出分手的时候，男生们也可以给她一段冷静的时间，让她思考一下自己的选择是否正确。这段时间，男生们也可以好好反思自己的过错，并作出改变。如果女友能够看到你的改变，那么她也会有更多的时间，好好考虑是否要重新接受你。
六、积极去倾听她的感受
在留住女友的过程中，男生们也要积极去倾听女友的感受。只有深入了解女友的想法，才能更好地处理问题，找到更好的解决办法。在谈话中，男生们也可以分享自己的感受，让女友更加了解自己。
七、重建信任
当女友生气分手时，男生们也需要尽一切努力去重建彼此间的信任。这并不是一件容易的事情，需要时间和耐心。男生们要做到言行一致，承诺之后一定要付诸行动，并且要让女友能够看到自己正在努力。
在女友生气分手的情况下，男生们一定要冷静、理智，寻找最好的解决办法，通过自身的改变和用心沟通，来留住女友的心。