留住男朋友的心意，对于很多女孩来说都是一件非常困难的事情。当你意识到自己的男朋友不再像以前那样对你好，不再像以前那样温柔体贴，你就开始了不断的猜想和发愁。
到底是发生了什么事？是你做错了什么？还是他心里已经有了别人？这些问题让你越来越失落，越来越无助。但请不要放弃，因为你可以留住你的男朋友，让他重新投入你们的感情中。以下是一些建议，希望对你有所帮助。
第一步：了解问题
当你发现自己的男朋友变得疏离、嫌弃你的时候，首先需要做的是了解问题的根源。也许他生活中遇到了一些不愉快的事情，也许他对你的某些言行感到不满意，也许他有了新的爱好或者新的追求。不管是什么原因，你都需要了解他内心的真实想法，才能更好地解决问题。
第二步：改变自己
如果你的男朋友不再喜欢跟你在一起，可能是因为你的一些行为让他觉得不舒服。比如你经常发脾气、无理取闹，或者你过分依赖他、缺乏自信心。这些都是可能导致你们感情疏远的原因。所以，你需要对自己的行为进行反思，及时发现问题并及时改变。
第三步：沟通
当你意识到问题和自己的不足之后，就需要与男友进行沟通。在沟通过程中，你需要用平和的心态去倾听他的意见和看法。你要让他知道你是愿意倾听他的声音，并尊重他的决定。同时，你也要表达出自己的真实想法，并告诉他你希望双方都能为了这段感情而努力。
第四步：创造惊喜
你的男友可能已经对你们的感情感到了疲惫，认为这段关系已经失去了新鲜感和浪漫感。所以，你需要给他带来新的惊喜，让他重新感受到你们之间的爱情和温暖。你可以给他写一封情书，或者为他制定一个特别的计划，让他感受到你的爱和关心。
第五步：慢慢来
你需要记住的是，留住男友的过程并不是一蹴而就的，需要时间和耐心。你不能着急，也不能强求，否则可能会适得其反。相反，你需要采取坚定而又温和的方式，慢慢地去让他感受到你的改变和用心，让他慢慢地回到你的身边。
以上就是一些帮助你留住男友的建议。当你感到失落和无助时，一定要记住，问题并不是无解的。只要你继续努力，包容他的优点和缺点，用心去维护这段感情，那么你们一定能够重新找回以前那份甜蜜和幸福。