留住女友的心需要长期的努力和耐心，首先要了解女友离开的原因。以下是一些常见的原因和留住的方法。
1. 没有给予足够的关注
如果你经常忽视女友，不关心她的感受和需要，那么她可能会感到被忽视。为了留住她的心，你需要通过言语和行动表现出对她的重视。告诉她你爱她、珍视她，而且要用行动来证明。比如帮助她打扫房间、陪她出门逛街或者煮一顿特别的晚餐。
2. 对她的话不够尊重
如果你时常对女友的话抱有怀疑态度或是打断她的发言，她可能会感到不被重视。一定要听她说话，给予她尊重和理解。要让她感到自己的观点和感受是被听到的，也让她感到你们之间的关系更加重要。
3. 外界压力太大
外部的压力也可能是导致女友离开的原因。在这种情况下，你需要比平时更多地关心她，并尝试减轻她的压力。你可以帮助她分担一些事务、鼓励她信心、给她一些支持和意见。让她感到你会和她一起度过压力和挑战。
4. 失信于她
如果你做出了承诺，但没有兑现，这是导致女友离开的常见原因之一。从此刻开始，你需要诚实地对她说出你的过错，并尝试用实际行动来弥补。你需要付出努力，确保你的承诺会被兑现。
总结
留住女友的心需要付出一定的心血和努力，但是如果你投入足够的时间和精力，那么你就有可能重新获得她的爱和信任。要坚定自己的信念，相信自己有能力留住女友的心，并根据这个原则来行动。