触礁，是大部分家庭中都会遇到的问题。可能因为各种原因，夫妻间的感情会变淡、疏远，最终导致出现离婚的问题。然而对于一个爱家爱婚姻的人来说，离婚是最后的选择，而且也是最痛苦的选择。当你的老婆提出要离婚时，你有两个选择：善始善终，或者惨淡收场。
如果你决定要留住婚姻，首先要考虑的是调整自己的态度，不要冲动，也不要轻言放弃。草木无情，人有感情。夫妻的感情需要像花儿一样，需要阳光、雨水、耕耘等多种因素来维系，而且夫妻之间是要相互理解、相互包容的。如果你不能让她感受到你的包容、理解和爱，那么你们的婚姻可能走向终结。
下面是一些方法，可以帮助你留住家庭、留住你的妻子。
1.倾听和沟通。
如果你的妻子提出离婚，你需要好好倾听她的话。听她说出原因，去探索到底发生了什么事情。千万不要打断她，尽力理解她的感受，她内心的痛苦。在这个过程中，也要注意表达自己的看法。如果你可以不批评、不指责地表达自己的观点、需求和感受，你们的沟通就会收获更多。
2.找到问题的根源。
问题产生的原因有很多，比如经济问题、职业压力、家庭问题等等。如果你知道了问题的根源，就可以采取针对性的对策。如果你不知道问题的根源，那么你几乎是在盲目地寻找解决方法。最好的方法是通过和你的妻子的沟通，找到问题的根源，从而改变这些问题。
3.改变自己。
当你认真听取她的意见并记录下来后，你需要积极地改变自己。你需要摒弃一些不良的习惯和行为，让你的妻子知道你正在尝试成为一个更好的人。如果你的行为不能让她知道你是在为了改变并付诸行动，那么一切都是徒劳的。
4.重建浪漫。
重建浪漫是一个很好的方法来缓解紧张的婚姻关系。你可以想些对你们两个来说永恒的回忆和特别的服务和活动，如一起烤火、环游世界、一起去看植物园等等，这些都将使你们两个之间的关系重新变得甜蜜、温馨和浪漫。
5.妥善处理争端。
争端是婚姻中不可避免的，但你们可以尽快解决，以避免长期积累产生更大的分歧。你们可以尝试更加理智、冷静地谈论，找到双方都能接受的妥协方案，避免任何争吵。
6.寻求心理帮助。
如果这些解决方法仍然无法解决问题，那么寻求专业心理帮助就是必须的了。心理师会帮助你们发现现有的问题，寻找可能的解决方案，帮助你们建立真正深入的沟通关系，最终改变你们的婚姻关系。
7.珍惜别失落。
如果你决定要留住你的婚姻，那么你需要花费大量的时间和精力去追求它。你可能会感到孤独、失落，但无论发生什么，你都不应该轻言放弃。当我们珍惜我们已经拥有的时候，才能更好地保护它们。
离婚是人生中最痛苦的事件之一。它在某种程度上有助于前进，但对于许多人来说，它意味着巨大的情感痛苦和经济压力。面对这些问题，我们应该始终保持理性、冷静和耐心，采取必要的措施，协调、接纳和支持对方，找到解决方法并努力留住这段感情。