如果你觉得自己的老婆心里受到了伤害，那么现在就是时候开始着手留住了。不管导致这种情况的是什么原因，你都需要付出努力去重新赢得她的信任和心。下面我们介绍几个方法，希望能够对你有所帮助。
首先，你需要诚实、耐心地与她沟通。当你发现自己犯了错时，不要采取逃避或者掩饰的方式，而应该选择坦白承认错误。同时，你也需要听取她的想法和感受，认真倾听她的诉求，希望能够重新建立起良好的沟通关系。
你需要付出行动证明自己的决心。有些时候，只说不做还是不够的。如果你想留住她的信任和心，你需要展示出你的诚意和决心，采取一些实质性的行动。例如，你可以主动安排浪漫的约会，特意为她准备礼物或者花束，展现出你重视她的态度。
第三，你需要留出一些时间和空间，让她有机会慢慢接受你的变化。在这个过程中，你需要表现出自己的耐心和体谅，遵守对方的意愿，不要试图太过急切地求她的原谅，否则可能会适得其反。
你需要在日常生活中注重细节，注意关心她的喜好和需求。例如，你可以经常给她做饭、带她逛街、帮她爬山或者参加一些她感兴趣的活动。这些小事情在日积月累之后，能够大大地增加你和她之间的亲密感和信任度。
留住已经伤透心的老婆需要你全心全意的付出和努力。只有当你真正做到用行动证明自己的诚意，以及给她充足的时间和空间信任你，才能重新获得她的心。
