异地恋是一种很特殊的感情，需要更多的信任、宽容和耐心。如果你的异地恋男朋友已经疏远了你，而你想留住他的心，下面有一些方法可以尝试一下。
1. 坦诚相信
在异地恋中，最重要的是彼此之间的信任。如果你的男朋友开始疏远你，你需要打开心扉，坦诚地向他表达你的感受。让他知道你有多在意他，并承诺不会对他有任何不信任的行为和怀疑。这样做可以让他感受到你的真诚和爱，从而渐渐回到你身边。
2. 给他空间
当你的男朋友开始疏远你时，不要一味地追踪他的行踪，打电话或者发短信。这样只会让他感到更加压力，进而加深他的疏远。相反，你需要给他一些空间，让他有足够的时间去思考和观察他们的内心。只有在他认为存在合理的空间和时间后，才会产生和你沟通的兴趣。
3. 寻求帮助
如果你觉得自己无法让他回心转意，或者不知道该怎么做，寻求一些第三者的帮助也是值得考虑的。例如向好友或家人寻求建议；或者寻找专业的咨询师，寻求他们的建议和协助。从不同的角度和专业知识出发，获得合理和贴心的建议正确地帮助你。
4. 经常联系
虽然你需要给他空间，但是也不能完全忽视他。你可以适度地在适当的时候联系他，询问他的近况和感受。但是，千万不要过度主动，不要频繁地打电话或者发送拜访，让他感到烦躁和压迫。
5. 表达爱意
当你和他沟通时，一定要表达你的爱和关心。你可以说一些甜蜜的话语，让他感受到你的爱意，这样可以逐步融化他的心。但是在表达爱意的同时，你也要注重不要让自己变得感性和依赖，这样会对他和你自己都造成不好的影响。
6. 计划互相见面
异地恋最让人痛苦的是无法经常在一起。因此，你需要计划互相见面。你可以考虑通过电话、网络聊天等方式，让彼此之间的距离感变得小一点。当你们条件允许的时候，就一定要抓住机会相聚。这样可以让你们的感情得到正面的回馈，心灵上的距离也能够逐步缩小。
7. 追忆好时光
如果他已经疏远你了，你可以回忆曾经的美好时光，向他描述两个人在一起的美好瞬间，唤起他们的浪漫情怀。此时，他有可能会回想起你们曾经一起经历的时光，发现自己的心中其实早已经渴望着你。不过，千万不要过度温情，让他感到不舒服或觉得你不适合再次在一起。
让异地恋变得美好和成功，需要你们之间相互的信任、忍耐和努力。如果你的男朋友已经变得疏远，可以尝试上述方法，让他再次回到你身旁。每一个爱情都需要经过一定的考验才能够变得更加迷人和坚实。