相信很多女生都会遇到这样的情况：和男友在一起时间长了，感情渐渐淡了，甚至有些疏远了。这时候，很多女生会想办法留住感情，但却不知从何下手。那么，该如何留住感情呢？
首先，要认真分析感情淡了的原因。是性格不合？缺乏共同话题？还是互相忽视？只有了解了问题出在哪里，才能有针对性的解决。而要解决感情问题，需要下面几个方面的改变：
1、改变自己的态度和行为。
在感情出现问题时，很多人第一反应便是责怪对方，认为自己没有做错什么。但是事实上，感情是一种需要双方共同维护的东西。因此，摆正自己的态度，认真反思自己的言行举止，尝试改变自己的行为，会对感情的留住起到很大的帮助。
2、增强自己的魅力。
很多女生在感情疏远时，会变得不自信，认为自己变丑了或者没救了。但是事实上，外在的变化并不是解决问题的关键。更重要的是提升自己的内在魅力，比如多读书、多看电影、尝试新的体验等等，这些都能让自己变得更加有趣、更加有内涵，增强自己的魅力。
3、多沟通，多关心对方。
感情出现问题往往是因为缺乏沟通，或者太过于关注自己而忽略了对方的感受。因此，要积极主动地和男友多沟通，了解彼此的想法、感受，互相关心对方，让对方感受到自己的关心和重视。
4、多做一些别的事情。
在感情出现问题时，把自己的重心全部放在感情上，会让自己变得更加焦虑和紧张。因此，可以尝试多做一些别的事情，比如旅行、走亲访友、学习新的技能等等，这些都可以让自己的生活变得更加丰富有趣，减少过分在意感情的压力。
想要留住感情并不是一件容易的事情，需要多方面的努力和改变。但只要认真对待，积极改变自己，相信最终会留住对方的心。