分手后想和好的人数不胜数，但留住成功的概率很低。以死去留住会让对方给自己留下心理阴影，不敢继续和自己交往，而且这种道德绑架的重建并不是真正的重建，那么分手后怎么留住对方？别踩这几个雷区！
至于分手这件事，有人认为分手就是分手，也有人还在想留住分手后是怎么发生的。
对于后者，很多人倾向于急功近利，越是想接近快速留住，最后的结果越是适得其反，有些事情一定不能做，尤其是这些事情一定不能做。
1.分手后，你要留住，不要太以自我为中心
分手后，很多人只是想着怎么去留住，却从来没有想过反省自己，往往理所当然地认为自己会原谅自己，选择和自己和好。其实这种想法是非常错误的。
当你和对方分手时，你必须反思自己，反思这段感情，不要太盲目和冲动。盲目冲动的最终结果一定不是你想要的。但是只有不自觉，不盲目，认真思考这段关系的问题和缺陷，去留住找具体问题，结果会很喜人。
2.分手后不要太冲动，选择性侮辱对方
很多人在留住之后分手过很多次，但还是不能成功留住。这个时候，他们的情绪会失控，会互相谩骂。其实这让我开心了一段时间，但当我静下心来，我才意识到这些诗有多荒唐，后悔也来不及了。
所以分手后，想要留住，一定要保持冷静的头脑。永远不要用辱骂的话闭口不言，即使抱怨，也要克制自己，这个时候我最需要做的就是反思自己的爱情，为成功留住打下一定的基础。
3.不要无节制的给对方发消息和打电话，用这种方式轰炸对方
分手后，大部分人认为反复发消息，打打求和是很靠谱的事情，但其实是很不靠谱的事情。你刚和对方分手，这是对方一个的反思和冷静阶段。
这个时候，如果你一味地骚扰对方，不仅会让对方对你感觉良好，反而会让对方对自己更加反感和厌倦。当对方在这个过程中对自己感到厌恶和厌倦时，留住这段感情的可能性会更加渺茫。
所以在失恋留住的过程中，不要发消息和打电话轰炸对方，而是用合理的方法进行留住。
最后我给想要重建婚恋关系的朋友一些忠告，当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的伴侣才会爱你。
如果你一直不知道如何去重建这段感情，为重建关系苦无他法，不妨加下情感老师的助理，让她帮你安排擅长解决你的恋爱问题的顾问老师，先分析下感情出现的问题，给你一些建议。