说到结婚，总会被那种“执子之手，与子偕老”的美好愿景所触动。
然而，当聊起婚后生活，便会发现很多人都过得很累。
电影《完美陌生人》里，就有一个关于爱情和婚姻的讨论：
“再然后你们就不说话了，这就是婚姻”，这句话正把那些表面波澜不惊、但实际早已满目疮痍的婚姻揭露无遗。
这也说明，即使是枕边人，一旦相处久了，也可能形成陌路，剩下的只有同床异梦。
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在众多来访者中，我发现他们的感情在出现问题之前，都有一个共同点：从无话不说，到无话可说。
这也是如今婚姻中普遍存在的一种现象，我们称之为——无话婚姻。
「无话婚姻」也叫"夫妻交流昏迷症"，就是指夫妻两人明明长期待在一起，但之间缺乏沟通，而导致的无话可说。
来访者孙梅（化名）就是这样。
今年是她跟老公结婚的第二个年头，按常理来说，新婚夫妇应该是甜甜蜜蜜，经常腻歪在一起才对。
但孙梅找到我们时，却是一筹莫展，直接坦言道：不知道这小两口日子，该怎么过下去。
前几天的时候，孙梅就因为“哦、嗯”两个字离家出走。
事情的大概是这样的：
“老公，今晚我们吃香煎鸡翅还是可乐鸡翅呀？”
“哦？嗯。”
“到底是香煎鸡翅还是可乐鸡翅？”
“嗯？”
“你到底有没有在听我说话？”
“嗯嗯。”
孙梅顿时火冒三丈，但又无可奈何，因为类似的情况发生过太多次了。
而这次不同的是，孙梅没有继续压抑心中的气愤，而是转身收拾衣物，去闺蜜家待了几天。
虽然老公最后来跟自己认错，但孙梅仍然觉得心寒。因为这样的情况，已经反复持续了两年的时间。
换成孙梅的话说，就是从结婚以后，老公就完全变了一个模样。
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结婚之前，他们总有聊不完的话题，大到梦想未来，小到吃饭穿衣，反正一丁点的小事，都能聊上半天。
但结婚之后，两人便渐渐地褪去当初的激情，剩下的只有柴米油盐的琐碎生活，也不再把“爱”挂在嘴边，甚至可以零互动。
刚开始时，孙梅以为是到了婚姻阶段的瓶颈期，所以没有怎么在意，以为过了这段时间就好了。
但随着时间的流逝，孙梅跟老公之间只剩下例行公事：问候父母，柴米油盐。
回顾我们的日常生活，我相信孙梅的情况并不是个例，甚至有很多婚姻都存在着同样的情况：
结婚之前，对方总能无限讨好，在你看来的一丁点小事，都能被他放大到无限倍看待；
结婚之后，你们变得无话可说，各自存在于自我的生活，似乎已经形成了一种默契。
虽说是夫妻，但作为当事人的你们比谁都清楚，这段婚姻早已看不到爱情，剩下的只是搭伙生活的关系。
中国婚姻家庭咨询服务研究中心主任舒心介绍，每天前来咨询的婚姻问题中，单是“无话婚姻”就占比了78%。
大多出现在高学历、高收入的人群中，而且不受结婚时长影响，无论是新婚夫妇还是中年夫妻，都存在着这一现象。
甚至一直困扰女性的婚姻问题，也已经从“很久没有性生活”过渡到“很久没有聊天”。
彼此之间就好像形成了一种默契：我说的，你不愿意听；你说的，我理解不了。
因此，彼此的距离越来越远。
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那么，到底是什么让如此相爱的两个人，在结婚之后却变得无话可说？
在英国，一项针对大约2000名成年人的调查报告，揭开了事情的真相：
25%的夫妻，每天交流的时间不超过10分钟；
4%的调查对象，因为工作忙而完全忽略对象；
有25%的人，想不起上一次与爱人聊天，是在什么时候；
66%的人觉得，比起跟爱人聊天，他们更愿意把时间花在社交上。
正如每当孙梅打开话匣子，想要跟老公好好沟通时，换来的却是对方的冷漠，甚至是没有回应。
孙梅老公的行为，正是“无话婚姻”中最为常见的冷漠型，单单这种情况，就占据了31%的高比例。
这类型的男人，往往会利用工作忙、没时间或是采取冷暴力的方式，来充当借口拒绝与对方沟通。
久而久之，他们便会渐渐忽略另一半的感受，随之打消另一半的热情。
而当感情中最热情的一方也失去了说话的欲望时，就导致了无话可说的局面。
因为在婚姻中，男人往往觉得，我努力工作让你过上好的生活，就足够了；
但女人却在期待，自己的男人能多一点时间陪着自己，照顾自己的感受，就够了。
但大家都忽略了最重要的一点：对于当事者来说，无话婚姻的伤害远超过婚姻中的任何劫难。
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那么在一段感情中，我们应该怎么做，才能有效避免“无话婚姻”的局面？
每天留存一定的沟通时间
夫妻相处，贵在沟通。要想根除你们的无话婚姻，首先就要从最基本的做起——沟通。
要知道，不管一个人工作多忙多累，也不至于失去说话的动力，更何况面对的是自己如此深爱的人。
我想每个人在面对爱人的那一瞬间，更多的会是动力，而非厌倦，所以最有效的方法是留予彼此一定的沟通时间。
而且很多时候，我相信大家都是有沟通欲望的，但往往就因为自己的不会说话，而不得不终止这次的聊天。
在这里，大家若想在爱人面前好好说话，提升自己的说话技巧，可点击《董卿一句话击中真相：会说话的人，一开口就赢了》进行学习。
重新寻回爱情的新鲜感
同时可以回顾你们的婚前生活，重拾往前的幸福甜蜜，根据彼此的共同爱好，制造属于你们的独家回忆。
或是携手启程，去到你们第一次相识的地方走一走，进行一次久违的约会。
或是去两人一直想去的、但却一直还没去的地方，因为这样更能在无形中增进你们的感情。
外出之前，你可以先对自身魅力进行一次大幅度提升，尝试对对方进行二次吸引。
毕竟很多人在结婚之后，都不再照顾自己的形象，于是慢慢地，就失去了吸引对方的闪光点，对方也就因此失去了与你沟通的欲望。
所以，千万不要小瞧那些不起眼的可能性，因为正是这一点一点的积累，才导致了对方丧失和你说话的欲望。
学会倾听，才会愈发幸福
很多时候，一方在滔滔不绝地倾诉事情时，另一方往往都表现出愈发的不耐烦，甚至是极度敷衍着对方。
于是你的不愿倾听，便让对方瞬间失去了说话的欲望，进而两人变得沉默不语。
所以，要想避免这种情况，关键是我们学会倾听。
在对方说话时，不要轻易地打断，也不要一味地指责，更不要想着如何去敷衍对方。
如果对方的话语让你感到疑惑，那么你可以等到对方表述完之后，再提出来。
我们要做的，就是站在客观的角度，理性看待事情的发生。
因为当你学会仔细倾听了，才能进一步拉近彼此的距离，让你们重新变得“有话可说”。