林芬今年三十多岁，她和老公同岁，但老公看起来还是一个小伙子，自己已然是一个中年妇女。
他们结婚十年了，有一个女儿。回想起结婚这些年的生活，林芬说就四个字“一地鸡毛”，生存的压力，生活的琐碎，慢慢消耗了两人的精力，也消耗了曾经的爱情。
林芬说从前老公特别迁就她，不想洗碗，老公去洗；想吃什么，老公立马去买。而现在，更多的是不耐烦，两人经常为一些琐事吵架。
而且自从结婚开始，他们的性生活是越来越少，三年前开始就已经没有性生活了。
林芬说老公是自己创业，近几年生意一直不太顺利，压力大，晚上经常忙到半夜；另一方面，两人婚后的性生活，多半是以不愉快告终，几乎没有两人都很满足的时候，现在索性就没有了。
在一起生活了十年，林芬早就是能将就着过就将就的心态，但是现在她觉得这段婚姻没什么意思，想到了离婚。
可偏偏这几天，林芬的老公公司资金周转不过来，面临破产，这个时候提离婚，不是给他双重打击吗？
于是林芬决定，缓一段时间，但心里又觉得很难熬，不知道还能坚持多久，不知道该怎么办。
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很多人以为婚姻没有出轨，没有家暴，就可以凑合着过，反正婚姻都一样。确实婚姻出现矛盾是很普遍的现象，但婚姻还是有好和坏的差别。
为什么有人的婚姻出现矛盾，可以很顺利的解决，感情越来越好，但有人的婚姻却越过越糟。婚姻里的矛盾需要用对方法去解决。
就林芬情况来说，其实她和老公都不善于表达和沟通，林芬对生活十分不满，一直是凑合过的心态，却没有跟老公好好沟通到底是出了什么问题。
老公工作压力大对家庭带来的不好影响，那些让林芬不满意的习惯，不和谐的性生活到最后的无性生活，这些矛盾都不是一时发生的，是重复在发生。
可能感到不满时也争吵了，但很显然都没有解决根本问题。
所有的矛盾都有一个最优解，怎么判断你们的解决方案是不是最优？就看是不是让两个人都很满意，而不是双方妥协、迁就、隐忍，这样只是缓和矛盾，不是解决矛盾。
有句老话说，床头吵架床尾和，性生活其实对于感情是有调节作用的，但对于林芬这样的无性婚姻，就更加糟糕。
结局基本就是忍着过、出轨、离婚。
事实上，他们的性生活出现问题，不仅仅是双方得不到满足的问题，更是心理上的问题。生活上的矛盾需要沟通，性生活也需要沟通。
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夫妻间如何沟通？
1.表达需要。
生活中不管是因为什么发生争吵，一定是某一方或者双方的需求没得到满足。
比如，照顾家庭太累，直接表达出你的需要，我希望你能多关心我一点，我需要你为我分担一点，而不是抱怨你把什么都丢给我，孩子也不管，家务也不做。
在性生活方面也是一样，有什么想法及时说出来，对方不是你，他不能知道你所想的。
直接说出来，也能避免很多不必要的误会。
2.站在同一边。
有人会说，吵架的两个人怎么可能站在同一边，吵的正厉害的时候肯定是不可能的，这个时候是两个人表达自己不满的时候。
吵完了，冷静下来，这时站在同一边，你会发现原来不是我一个人在面对问题，是我们两个人在面对，这也是夫妻的意义。
两人吵架是谁错谁道歉，还是谁先道歉，对于都认为自己没错的情况该怎么道歉，可以提前商量好，并且遵守这个约定。
等到矛盾发生，吵架过后，按照这个约定来做，迈出和解的那一步，然后站在同一边来看待两人的矛盾，商量出解决的方案。
当遇到两人无法解决的矛盾时，与其长时间的彼此消耗，不如尝试去做专业的情感咨询，让导师帮忙调解，化解矛盾，少走弯路。
夫妻间的矛盾及时解决，做到不过夜，不累计，才不会被最后一根稻草压垮。