一段感情中，都说恋爱容易，留住难。我相信，一段感情之所以会开始，大多都源于两人之间的相互吸引，而最后走向分手到现在你开始留住的这一过程，其中都经历了不少的曲折。而关于如何留住前任这一问题，其实更多是根据你们个人的情况去衡量的，因为每个人的情感道路不尽相同，如果想要继续走下去，那么就要摆正自己的心态，试着做到以下三点，这样才能化解情感危机，成功留住前任
一.主动道歉认错。
道歉认错是留住女友的一门技术，它不需要华丽的言语，也不需要隆重的仪式，它只需要真诚的态度外加一些小技巧便可。别以为主动道歉是很没面子的事，很多男人就是不肯放低姿态而错过了对的人，主动承认错误能有效减少她对你的否定心理，甚至能加快留住进度，趁机重新成为朋友关系，不过要注意这个过程只能是承认错误的操作，不能用重建、邀约、表达爱意等诸如此类的高需求说词去破坏留住。
二．找出自身问题，并加以改正
在对方向你提出分手之后，你会伤心难过一段时间也是人之常情，但是如果你一直都是一蹶不振的样子，终日活在过去当中不能走出来，那么任谁都会觉得你是活该被她分手的。作为一个男人，总应该有点承受能力吧，所以悲伤几天就够了。再者，两个人走到分手这一步，肯定是双方已经走到了情感不归点之处，同时你是被分手的一方，也许更多的问题在你身上。所以你应该重新审视一下这段感情，回想一下自己是否有被她经常提及的，她所不能容忍的缺点呢？而你自己一直以来逃避面对的自身问题，现在也是时候该找出来并改正了。
三.提供她所需要的价值
这个需要具体问题具体分析，需要根据性格色彩来分析。但是女人有一个共性，就是需要男人去理解自己，需要浪漫，也就是一些情绪价值。女人本来就是不怎么现实的动物，她们的生活里需要浪漫，需要一些情绪去支撑自己。如果说，你懂得为一个女人去提供情绪价值，那么，就算你这个人没那么有钱，没那么有才华，这个女人也会死心塌地跟着你。就是因为给到了她内心最舒适的感受，这个感受不一定是好的，还是坏的，但一定是她内心最缺乏最需要的。那么具体应该怎么做呢？
最后我向婚恋留住的朋友忠告，当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的伴侣才会爱你。如果你一直不知道如何去重建这段感情，为留住苦无他法，不妨加下情感老师的助理，让她帮你安排擅长解决你的恋爱问题的顾问老师，先分析下感情出现的问题，给你专业的建议。