当一个家庭面临离婚的危机时，情感上的冲突往往扮演着主角。夫妻之间的争吵变得越来越频繁，彼此的心里距离也越来越远。当其中一方提出离婚时，如何应对措手不及，感情纠葛排山倒海而来。
如果你的老公要离婚，而你却不想离开他，那么你需要学会如何倾听，理解和关怀，以便弥合你们之间的分歧，重新留住婚姻。
首先，请保持冷静。目前你的情感状态可能已经处于比较激动的状态中，但是你要尽力抑制自己的情绪，保持冷静，尽量全面掌握事实，理智分析问题。
其次，请试图了解你们关系的问题。老公提出离婚，是出于什么样的原因呢?他的心里是否有其他顾虑和困扰?你们的婚姻出了什么问题?除了一些表面现象以外，他的内心状态是怎样的?通过深入挖掘，你可以更好地理解你们的矛盾和问题，从而有的放矢地去解决它们。
然后，请试着与他交流，沟通和接纳他的想法。如果你真的想要保护你们的婚姻，那么你需要付出更多的努力来听取你老公的想法和意见，并尝试能够理解和认同他。在沟通中，你不要急于反驳，不要攻击或指责对方，而是要以一种平静，真正倾听他的内心想法，从而找到感情上的共鸣。
最后，请采取行动来尝试解决问题。你可以通过一些实际的行动来证明你对婚姻的承诺和对他的爱。可以通过惊喜礼物、情书、有趣的活动，重拾感情，留住你们的婚姻。
总之，当老公提出离婚时，你需要抱着积极的态度，理智面对，尽力地找到解决问题的途径。当你能倾听他的内心想法、尝试理解和认同他的时候，才能够更好地留住你们的婚姻，重塑你们之间的感情。