当一方出轨后，婚姻关系的基础会受到严重的冲击，这可能会导致夫妻之间的关系破裂。但即便如此，留住被出轨的婚姻还是可以做到的，下面为大家提供一些具体方法和建议，帮助你重新获得配偶的信任和重建婚姻。
1.诚实面对自己
首先，出轨方应该坦诚面对自己。认真地想想出轨的原因和心理。如果你经常出轨，那么你很可能有一些负面的态度和想法，需要纠正。诚实地承认错误是开始留住婚姻的关键。
2.坦诚面对配偶
向配偶坦白自己的出轨行为并道歉，告诉自己对他/她的重要性，并乐于承认错误和负责任。你可以试着向配偶忏悔，表达自己对他/她的感激和珍视，和大家一起寻找解决问题的办法。
3.倾听并尊重配偶
如果你的配偶很伤心和愤怒，要学会倾听他/她的感受，并努力理解他/她的忧虑和恐惧。要表达出自己的谅解和尊重，并保证不再出轨。
4.改变自己的行为和态度
改变自己的行为和态度，停止出轨并避免类似事件的发生，是重建婚姻关系的关键。你可以把时间和精力投入到关注配偶的身心健康、家庭和孩子，尽量做到对配偶的支持和关爱。
5.寻求专业帮助
如果您和配偶无法自行解决问题，请不要放弃!你可以寻求亲友和专业心理医师的帮助。专业人士理解婚姻问题的本质和根源，能够针对性地制定解决问题的具体方案，帮助夫妻重建信任和关系。
总之，出轨并不是婚姻的致命伤，如果你真心愿意努力留住婚姻，通过坦诚、倾听、尊重、行动和相互支持，可以重建夫妻关系。最重要的是要投入时间和精力，以及展现出自己的决心和行动，让配偶看到你的改变和成长，从而重新获得配偶的信任和关爱。