当一位妻子发现自己的丈夫出轨并且还对她实施了冷暴力时，她会感到极度的痛苦和失落。这不仅会影响到她自己的情绪和精神健康，还会影响到整个家庭的稳定和幸福。
在这种情况下，妻子不应该自责或放弃。相反，她应该采取一些积极的措施来处理这个问题，帮助自己和家庭重新回到正轨。
首先，妻子需要面对现实并与丈夫坦诚交流。虽然这可能很困难，但这是解决问题的第一步。她应该清楚地表达自己的感受，并试图了解丈夫出轨的原因。也许是因为他们之间的沟通不畅或者是因为他们的关系出现了问题。无论如何，妻子应该保持冷静并尝试寻求解决方案。
其次，妻子需要考虑自己的选择。她可以选择忍受丈夫的出轨和冷暴力，或者离开这段不健康的关系。如果她选择离开，她需要考虑到孩子和其他家庭成员的感受，以及自己的经济能力和精神状态。如果她选择继续维持这个关系，她需要和丈夫一起进行治疗或寻求婚姻咨询师的帮助。这将有助于她们改善关系，并防止类似问题再次发生。
最后，妻子需要保持自己的心态稳定。她可以通过参加一些瑜伽、冥想或其它放松的活动来促进身心健康。她也可以尝试和朋友或家人交流，获得支持和帮助。但是，她必须避免使用酒精、毒品或其它不健康的习惯来处理自己的情绪。
总之，当妻子发现自己的丈夫出轨并实施冷暴力时，她需要采取一些积极的措施来处理这个问题。她需要与丈夫坦诚交流，考虑自己的选择，并保持身心健康。这将有助于她和家庭重新回到正轨，并找到幸福和稳定的生活。