当一个男人意识到自己已经把女朋友绿了的时候，心情一定是十分沉重的。因为女朋友是男人的心头肉，是他们生命中最重要的人之一。但是，不要因此而陷入绝望，因为你可以做一些事情来留住你的关系。本文将介绍一些简单但有效的方法来恢复你与女朋友之间的关系。
首先，你必须面对你的错误。无论你犯了什么错误，你都必须承认并道歉。向女朋友坦诚你的过错并说明你的道歉是真诚的。这将给她看到你是愿意为改变自己而努力的人。请确保你的道歉是真诚的，因为女朋友很可能都知道你在说什么。
其次，你需要给女朋友时间。可能你的女友已经受伤了很久，她需要时间来疗伤，来调整心态。尊重她的感受，给她空间和时间，尽可能地让她恢复自信和信任，让她感受到你的关心和支持。
接着，你需要改变自己的行为。我们每个人都会犯错误，但是重要的是我们能否知错并改错。反思自己的错误，并承诺不再犯类似的错误。如果你能表现出真正的改变，并让她看到你的行动，她会更加信任你并愿意重新建立关系。
尝试寻求帮助和支持。如果你对相处的方式或者疏离感到困惑，不妨寻求一些专业人士的帮助和支持。可能有些特别的关系问题需要专业的解决方案。心理咨询师可以提供很好的支持和帮助，帮助你重新建立自信和回归正轨。
最后，建立信任和沟通。信任和沟通是任何关系中最重要的因素之一。建立信任需要时间和努力。沟通是建立信任的基础，在恢复关系时要注意保持沟通，说明你的感受，倾听对方的想法，共同解决问题。只有这样，你才能真正赢得女朋友的信任和忠诚。
总而言之，把女朋友绿了并非绝对无法留住。如果你能诚心诚意地道歉、给对方时间、改变自己的行为、寻求帮助和建立信任和沟通，你就有机会重新建立关系。记住，建立良好的关系需要时间和努力，但是这对你们来说一定是值得的。