如今的爱情世界，分手已经不是什么稀奇的事情。但是当分手一旦变成了现实，无论是男人还是女人，每个人都会感到非常痛苦和无助。特别是在感情一天天加深变得越来越深的时候，分手所带来的伤害也会随之变得越来越深。所以，如果你是一位男士，你现在怎么留住你的前女友呢?
首先，你需要知道一个事实，那就是分手总是有两个人的责任。分手了，不一定是你做错了，或者是你女友做错了，很可能是双方都做了一些影响了感情的错误。既然出现了问题，我们就要从根本上解决问题。首先，你需要找出你们分手的原因，确定每一个原因的重要性，查明问题出在哪里。这样，你才能更好地留住你的前女友。
如果你根据实际情况确定了分手的原因，下一步就是要解决这些问题。这并不是一件容易的事情，但是只有找出病因才能根治。你需要通过一些方法来改变你的行为，以使得你的前女友能够重新看到你的好处，重新产生感情。这里提供一些方法：
1.改变自己的缺点
确保你已经改变了自己的缺点，这样你才能让她重新重新认识你。你需要意识到自己的缺点，深入分析真正的原因，并寻找到解决的方法。例如，如果你过于焦虑，你可以找到一些方法来减轻压力，比如跑步，听一些舒缓的音乐，或者是打一个电话给你的朋友。
2.提高自己的吸引力
如果你女友离开你是因为你已经开始变得不够有吸引力，那么你需要提高自己的吸引力。你需要开始锻炼身体，提高自己的外形，组织一些活动让她参加，让她觉得你的生命变得更加有趣。
3.主动联系她
你需要让前女友知道你对她还是很重要的。你可以发一些温馨的短信或者是打一个电话给她，让她知道你每天都在思念她。
4.建立沟通渠道
沟通是关系良性发展的关键。如果你们在分手时没有达成共识，那么你可以通过各种渠道与她保持联系，例如通过微信，Facebook 或者是微博等。
总的来说，想要留住前女友，并不是一件容易的事情，它需要你做出一些改变和付出很多时间和努力。但是，如果你真的想要留住你的前女友，那么你就需要走出第一步。相信我们，坚持下去一定会有回报的。