挽回已有新女友的前任，是男人们经常遇到的问题。毕竟，女性是需要细心呵护的动物。如果你和前女友之间出了什么问题，导致你们的关系破裂了，那么你需要知道如何挽回她。尤其是在她已经有了新女友的情况下，挽回她的难度更大，但决不是不可能做到的。
第一步，了解自己的情况
首先，你需要了解你自己的情况，问问自己为什么和前女友分手了。是你的原因还是她的原因?如果是你的原因，你需要做出改变，尽快成为一个更好的人。如果是她的原因，那么你需要找到她的原因，并尝试解决它。
第二步，发掘前女友需要的
接下来，你需要了解前女友现在需要什么。或许她现在需要的是一份稳定的工作，或许她现在需要的是一个温暖的家，或许她现在需要的是一份浪漫的关系。听取她的意见，了解她的需求，并尽力满足她的要求。
第三步，做成一份完整的计划
当你知道了前女友现在需要什么时，你需要把这些要求放在一起，做成一份完整的计划。计划应该包括你的行动，以及你准备用什么方式来满足她的要求。在此过程中，要记住一点：赢回前女友并非易事，需要你的耐心和恒心。
第四步，重建关系
一旦你制定了计划，就需要开始执行它。第一步就是修复你与前女友之间的关系。你可以通过通话、见面等方式来重建这个关系。然而，要注意不要直接表达你的挽回意愿，而是要避免双方感觉尴尬，逐渐让双方再次建立起互信和共同的话题。
第五步，挖掘前女友的潜在需求
挽回前女友第二个关键步骤是调查前女友的潜在需求。你需要揣摩她的想法，知道她的心思，然后尝试去满足她的需求。要是前女友还跟你联系着，你需要及时地回复她的短信和电话，并且热情地回应她的邀请。
第六步，尊重和赞美对方
不要忘了，在整个过程中要对前女友尊重和赞美。告诉她你钦佩她的个性，欣赏她的才华，以及你愿意为她改变以及帮助她。但是不要表现得过于明显，也不要在她无法感受到你的诚意时强行展示自己的感情。
第七步，配合她的节奏推进进展
关键所在的第七个步骤就是配合前女友自己的节奏推进进展。一些细小的改变或许会让前女友产生微小的烦恼或者不适，但你不用担心，你需要保持自信，同时沉着处理好这些问题。你需要尽可能地理解自己的位置，不要试图安排进度或者逼迫她对自己作出决定。
最后，你也需要认识到，我们不能把挽回前女友的成功率看得过于绝对。这个过程需要你发挥所学到的技巧和应用到不同的情况中。如果运用得当，你很有机会挽回前女友的心。