我们每个人在分手后肯定会经历感情的几个阶段。每个阶段的特点和内心想法不同，恢复的难度也不同。来看看分手后的黄金留住时间吧。
假分手恢复时间：
男性和女性的最佳恢复时间：第1 天到第7 天
女人拉男人的最佳恢复时间：第4天到第7天
真正的性分手
1.一般分手——冷处理时间：一到两周（7-14天）
2、——中度真性分手冷疗期：1个月（约30天）
3、——重度真性失恋冷疗期：三个月（约90天）
4.原理问题破解——冷处理时间：半年
分手后留住的正确方法
1、心态要稳定。第一步是端正心态。一般来说，刚分手的人很容易冲动，欲速则不达。比如有人想要请求原谅，分手的人会放低姿态道歉，不一定会换来什么。因为此时大脑不平静，思维不够深入，不适合此时恢复。
2、分析原因。一定有一个人要和你分手的原因。你必须弄清楚你做错了什么，或者因为他喜欢别人，或者因为你把他排除在外。一般被分手的一方都不明白自己为什么分手。如果能找出原因，及时改正错误，十有八九是可以留住的。
3.改变。分手后最难的是改变，尤其是自己的习惯，需要很大的决心和意志力。以前有个例子，这哥们老是缠着他，一天24小时，除了休息，他一直粘着她，对方一点机会都没有，然后对方就没办法了受不了了，问他以后能不能给她一个属于自己的小生命。后来这哥们终于意识到事情严重了。虽然他也告诫自己不要再打扰她，更不要大半夜的纠缠她，但还是晚了，他已经被拉进了黑名单。因为此时大脑不平静，思维不够深入，不适合此时恢复。
小编总结：给足够的时间，这段时间好好想想，给彼此空间。