婚姻是两个人彼此相爱、相互扶持的关系，而出轨则会给这种关系造成巨大的打击，甚至导致婚姻破裂。如果出轨之后老婆已经失去了信任，那该怎么留住她的心呢？以下是一些建议。
1. 坦诚相待
首先，你需要坦诚地面对自己犯的错误。不要试图隐藏或淡化出轨的事实，更不要找借口来掩饰你的错误。只有当你真诚地承认错误，并展现出悔改的态度，才可能重新赢得你老婆的信任。
2. 向她道歉
道歉可以是留住信任的第一步。但是，不要轻率地说“对不起”，更不要将道歉看成一种权宜之计。你必须认识到自己的错误的严重性，并且诚心实意地向老婆表达出对她的伤害表示歉意。
3. 持续地努力
如果你的出轨导致老婆失去了信任，那么留住信任需要时间和努力。你需要持续地展现出自己的改变和进步，并且将关注的重点放在老婆身上。这包括听取老婆的想法和意见、理解她的感受、在她需要帮助的时候给予支持。
4. 重建信任
重建信任不是一天两天的事情，需要时间、努力和耐心。你需要通过行动来证明自己的诚意，并展现出你的改变和进步。这可能涉及到一些行为上的改变，比如增加家庭责任、花更多时间和老婆相处、在重要场合陪伴老婆等等。
5. 表现出爱和关心
最后，你需要向老婆表达出自己对她的爱和关心，并让她明白你是真心想要重建婚姻。有时候，老婆可能会表现出不信任的态度，但你需要坚持下去并展示出自己的诚意。如果你可以持续地为老婆付出，她也没有理由不相信你。
总之，出轨是对婚姻最大的打击之一，但不意味着就要放弃。如果你真心想要重建你的婚姻，那么你需要展示出自己的诚意和改变，并通过行动来留住老婆的信任和心。