留住女友的方法有很多，但并不是每个方法都适用于每个情况。以下是一些普遍适用的方法。
首先，应该认真思考分手的原因。有些问题可能是比较严重的，而有些则可以解决。如果问题可以解决，那么就尝试解决它们，为此也可能需要做出一些改变，毕竟在恋爱中会有互相迁就的时候。但如果问题比较严重，就需要更多的时间和努力。
其次，与对方沟通也是非常重要的。听取对方的看法，了解她的想法和感受。女友分手的原因可能很复杂，也可能有多个原因。因此，应该问她，她认为什么是问题的根源，是否仍然有机会，以及她是否愿意给你又一次机会。
三是要尝试在生活中做一些改变，让自己看起来更吸引人。这不是为了让你的女友感到嫉妒，而是为了让她觉得你是一个很优秀的人，值得她重新开始。你可以去锻炼身体、改善外表等等，但一定要注意并不是为别人而做出的改变，而是为了自己。
四是通过行动来表达对她的爱。不要只说心里话，而要用实际行动来证明你的爱是真诚的。你可以在某些需要帮助的事情上给她帮助，像是协助完成某项任务；或在她的生日时送她一份特别的礼物；或者把她喜欢吃的菜做给她吃，等等。毕竟行动胜于言辞，这是非常重要的。
最后，要让她知道你在她身边一直支持她，无论她做了什么。这样会让她感到很安慰。并不是每个人都会在生活中办得到自己想要的一切。因此，当你的女友遭遇麻烦时，你需要保持哪怕是间接的支持。这是留住女友的另一种方式。
在留住女友的过程中，有一点是非常重要的，那就是要尊重她的决定。如果她明确拒绝你，那么你需要尊重她的决定，不要去追求她，也不要给她带来任何困扰。有的女孩子会需要时间来冷静，或者需要独处。无论如何，都应该尊重她的选择，即使你并不同意她的决定。
总之，留住女友的方法有很多，但是要想真正留住她，需要尽可能多地付出努力。并且，一定要尊重女友的决定和感受，无论她是否愿意再次开始。