出轨，是夫妻关系中一种极不良的现象。出轨不仅会削弱夫妻间的感情基础，甚至会导致离婚，让最开始的美好婚姻变得破碎。如果你不幸出轨了，不要灰心丧气，也许还有重建婚姻的机会。那么，出轨之后，如何才能重建和老婆的感情呢？
首先，要承认错误。当你出轨时，你背叛了老婆的信任和承诺，伤害了她的感情和尊严。而重建感情的第一步就是承认错误，向老婆道歉，讲述自己的诚挚态度和认识到的错误。其次，要表达内心的悔意，真诚向老婆道歉，多次道歉并不是表现，而是体现出你的诚意。
其次，要理解老婆的感受。出轨后，你的老婆可能会感到被背叛、愤怒、伤心、失望等不同的情绪。在此时，你应该试着站在老婆的角度去感受她的情绪，安抚她的情绪，倾听她的抱怨和反感，尽量让她感受到你的关心和理解，给她安全感。
第三，要给老婆时间。如果你希望重建和老婆的感情，就要给她一些时间来想清楚。不要强迫她接受你的道歉，也不要给她施加压力。相反，你应该为她创造一个宽松的环境，让她慢慢接受你的道歉和改变。耐心等待，自我修饰，让她感受到你已经改变。
第四，信任就是基础。在重建夫妻关系的过程中，信任是一个非常关键的因素。你的出轨已经让你老婆失去了对你的信任和依赖，所以要重建信任，你需要付出努力和耐心。你要让她看到你的行动已经证明了你的改变，从而逐渐恢复与你之间的信任。当然，信任的建立也需要时间，需要一步一步来。
最后，要用心经营婚姻。当你重建了和老婆的感情后，你不能只停留在那个时候，还需要继续用心经营婚姻，让你们的感情更为牢固。你们可以一起制定目标和计划，一同体验生活中的美好，从而加强彼此间的感情。当然，这种经营不仅需要你的努力，还需要你老婆的配合。
总之，出轨后如何重建和老婆的感情，需要你用心和努力。只有你真正认识到自己的过错，才能心平气和地和老婆沟通，让自己的改变让她真正地接受你。重建感情不是简单的道歉和改善行为，还要包括持之以恒的努力和时间的积累。既然你已经意识到了自己的错误，就要用心去改善，重建和老婆的感情，使婚姻再次充满爱和温馨。