1.表示遗憾
不要只是说“对不起”或“对不起”。这会让她觉得你的道歉是空洞的、不真诚的。你需要告诉她你为什么感到抱歉。例如，如果你因为发脾气说了一些刻薄的话，你可以这样道歉：“对不起，我发脾气，对你说话，我知道我有多刻薄，我的伤害有多深你。
作为男朋友千万不要对女朋友说这种话，我觉得这真的很贬低你。我可以想象如果你那样跟我说话我会有多难过。你内心一定很痛苦，对不起，我伤害了你。 “
2.承担责任
这种道歉以“我错了”开头，然后解释你的言行错在哪里。还是举个冒犯女友的例子：“我错了，我那样跟你说话是不对的，我只是提高了声音，不是出于爱或善意，我愿意为我的行为负责。”错误。”
3.弥补错误
这种道歉表达了愿意“补偿”的意思。比如忘记了结婚一周年，你可以这样道歉：“我知道我搞砸了，没想到我们的一周年这么重要。什么样的男朋友？我真的无法弥补我犯下的错误。
你能给我一个机会补偿你吗？你考虑一下，告诉我我能为你做些什么，这样你就不会再难过了。我愿意做任何我想做的事，因为你值得我给你最好的。 “
4.真诚地表示愿意改正行为
这种道歉与纠正错误的决定有关。例如，你为再次呕吐而道歉并说：“我真的不喜欢自己，这对我们没有任何好处。我记得上周犯了同样的错误，不应该再发生了。没有理由你被这样对待，你能帮我想个办法，让我不再重蹈覆辙吗？”
当一个女人接受你的道歉时，她主要关心的是“你是真心的吗？”
小编总结，道歉的时候，你要在语言上下功夫，让她感受到你的诚意。