女友离你而去，让你陷入了痛苦和悲伤之中。也许你曾经觉得你们的爱情会一直持续下去，但是现实却给了你不同的答案。这并不意味着你们的故事就要走到终点，留住女友也许是你现在要做的事情。
首先，你需要冷静下来。感情受到创伤的时候，我们很容易失去理智。但是把情绪控制住是你要做的第一件事。你需要给自己一些时间来接受这个事实，想清楚接下来要怎么做。
然后，你需要思考一下分手的原因。也许你已经知道了，也许你需要通过和她沟通来弄清楚。无论如何，你需要找到原因并且采取行动来解决这个问题。是你的过错导致了分手还是她有其他的考虑？你应该根据情况制定相应的行动计划。
接下来，你需要和她保持联系。无论她是否已经开始新的生活，你需要向她表达你的感受并且让她知道你的决心。焦急和迫切并不是好的策略，你需要计划好你要说什么，以及何时何地说。在保持联系的过程中，你需要展示你的优点和优势。让她看到你在她身边是多么的值得。
最后，你需要尝试重新吸引她。这并不是让你去改变你自己，而是要展示你更好的一面。你可以通过平时不同的方式和她相处，比如一起做有意思的事情或者约她出去吃一顿浪漫的晚餐。让她感受到你们之间的爱情和感情是更加有吸引力的。
总之，留住女友需要耐心和决心。你需要保持乐观，努力去弥补你们之间的缺失，并且向她表达出你的爱和决心。一起面对问题并且解决它们，这是你们恢复感情的重要一步。祝你好运！