老婆出轨让人十分心痛，更让人绝望的是老婆出轨成瘾。这时候，如果不想放弃这段婚姻，就必须要留住老婆。请看以下的建议和方法，可能会对您有所启示。
1. 倾听老婆的话，让她觉得被理解
出轨的原因很多，可能是婚姻生活没有热情和激情，也可能是双方感情产生了沟通问题，或是有压力等。当老婆出轨之后，心理和情绪都非常脆弱。这时候，你应该多听她说话，多理解她的想法，让她感到被认可和理解，才能让她不再寻求外界的安慰和依靠。
2. 不要对老婆发脾气，要耐心沟通
当我们了解到老婆出轨后时，自己的情感和心情是非常复杂的。但是，在这时候，我们不能发脾气，而是要耐心的和老婆沟通，了解她的想法和需求。这样可以防止事件被激化，让老婆也能够感受到你的关心和不离不弃的态度。
3. 提升婚姻品质
婚姻品质的提高可以让老婆感到关爱和安全。可以为老婆营造温馨的家庭环境，让她在疲倦的工作后可以回到温馨的家中，感受到家庭的温暖和关爱，也可以让她感觉到婚后生活依然充满着激情和热情。
4. 适当的表现出对老婆的关心和热情
有时候，对于已经出轨的老婆，适当的表现出关心和热情也是很重要的。你可以带老婆出去旅游，购物，做一些让她感到开心和轻松的事情，也可以让她感到你对她的关注和思念，让她知道你的热情依然存在。
5. 建立婚姻共同目标
当老婆出轨变成瘾时，这时候，如果你想留住这段婚姻，就要建立一个共同的婚姻目标，让你们之间再次有了信心和希望。你们可以一起制定一些长期的目标，例如共同计划未来的旅行或者一起实现某个梦想。
总之，老婆出轨变成瘾后，想要留住这段婚姻需要你有足够的耐心和承受能力。并且，更重要的是建立信任和忠诚，让她感到你是真心的想要留住这段婚姻，愿意为这个家努力付出。希望以上的方法和建议对你有所帮助。