很多是分手都是沟通不到位，矛盾不断升级，看似一点点的小事，一点点的小矛盾积攒多了，失望积攒够了，把一颗冷掉的心焐热容易，但是想把一颗破碎的心补好却很难。想要和她中归于好，打破你们之间僵硬的关系，就是要打破你给她留下的固有印象，重新吸引对方，建立新的亲密关系。不做任何改变，只会重蹈覆辙。
女人就像猫一样，是感性动物，口是心非，十分别扭。心里的想法从来不肯直接说，多数会让男生去猜，在这个阶段就会很容易出错。很多情侣吵架的时候，女生都会说：
“我累了，不想再这样下去了”
“每一次你都说会改，结果呢？还不是一样？”
“你一点都不懂我，我们已经没有什么好说的了，你是个好人，我们不合适”在这其中无论哪种说法，都体现着她现在很生气。
内容不重要，情绪才是重点。这个时候内心要思考，先顺着对方的话说，不要一直对着干，等她情绪平稳下来后再去找她（这里就很多人容易踩雷了，发生争吵，女生缠着你吵，指责你的行为，你不想继续争辩。对她说冷静，然后切断联系，这样会导致女生更加生气。）这样的情况循环几次，女生对你的爱与耐心也消磨光了，女生不再跟你吵架，久而久之，你就可以等着分手的通知了，你这不是从根本上解决问题，是在消极的抵抗，拒绝沟通。
正确的做法就是抱住她，轻轻的安抚她的情绪，不会说话可以选择沉默不说话，即使她情绪激动从而打你，也不要松开，或者你不想听她一直念叨，壁咚她，强硬一点，用这种方式来消除争论，更有利于你们的感情一般来说除非是你踩了对方的底线，否则女生很少会选择跟你分手，当然，即使是真的分手也不要怕，只要方法用得好，还是可以重新留住对方的。
离开是为了更好的重逢，为什么我们总是强调断联？断联到底是有什么好处？暂时的消失是为了迎来未来更好的回归。这段时间互不相见的时间，是她淡化你的负面印象的时间。因为“首因效应”的存在，在你们相识最初的“好感”不会被轻易淡化，而恋爱中的摩擦才是被淡化的重要关键。
这也是人们为什么在分手、断联之后总是会想起对方，人总是在失去之后，才会懂得珍惜。过失被遗忘，美好被深记。
而绝大部分女方受不了而失望离开的分手，不外乎都是看不惯男生的一些生活方式，她们觉得在男生身上看不到希望，没有人愿意跟一个颓废、浑身负面情绪的人生活在一起。
所以想要让女生和你重归于好，你就要让她看到你在生活方式上的积极改变。（断联期间，切记不要发什么胡吃海喝的朋友聚餐，更不要发跟异性出去游玩的合照等等。你可以针对她发的朋友圈分享你最近遇到的事，社交生活等等。）这样做的好处就是让她直观的了解到你意识到你们分开的问题，并且为了这个问题自己在积极改变。（这是转变你在她心中形象的重要一步，因为你拿出了针对这个问题积极面对的态度，想要留住对方的态度）
失败往往不是因为两个人一点感情都没了，而且因为女生看到了男生之前看不到的一面，就跟之前老师说的一样，男生是理性的，女生是感性的，这本身就是没有办法融合的，只有通过爱，两个人互相的磨合，互相的迁就。同样，爱情是需要经营的，爱要讲方法。
见不到的都是幻想，能见的才能得到，正常情况下的绝大多数女生，看到你通过一段时间的沉淀，烦死了你们感情的问题。看到了你这段日子里的改变，对你印象肯定会大为改观。所以为了稳妥起见，玩会钱还是要先测试对方对你的态度。毕竟线上聊得再好，你们也已经分开了，拉进关系还是需要面对面，当面说，比方说需要对方帮你个小忙，看看对方的态度，如果态度有改观，那么就说明她对你还是有好感的，只要不会反感你，这就很利于接下来的留住了，这个时候确认了她对你的态度，就要尝试着约她出来，约她出来不是为了马上重建，二十为了你留住她的可能性做一个测试（彻底确认她对你现在的态度）
还有一个办法就是，见面后尝试一些肢体上的接触。（比如像以前一样不经意拉起她的手，或者对视的时候帮她整理一下头发，如果他没有很明显拒绝就会说明你们现在依旧有戏）当你们在分手后，约会3~4次，就说明女生心底里其实对你还是有留恋的。那留住也不过是早晚的事情了。
小编寄语，成功留住对方的话，不要忘记给她一个承诺（仪式感对女人来说更加信服，也更能让她心安，针对你们分开的原因，保证不再重蹈覆辙才是女生需要的）。