女人出轨，对婚姻造成了巨大的伤害和不信任。然而，如果你真心悔过并希望留住老公的心，以下几点或许可以给你一些帮助。
首先，诚恳地向老公道歉。无论出轨的原因如何，都要坦诚面对自己的错误，坦白认错。请使用真挚的语言，表达你的悔意和对老公的伤害的深刻认识。对你的过失负责并表示愿意不再犯错，这是重建信任的第一步。
其次，专注于改变自己。出轨背后往往有深层次的问题，例如婚姻不和谐、沟通不畅或是个人自我价值感的缺乏。反思自己的行为和思维习惯，努力找寻问题的根源，并积极采取行动以解决这些问题。使自己变得更加独立自信和自我价值感更强，这对于重建婚姻关系非常重要。
第三，给予老公时间和空间。当伤害发生后，老公可能需要一段时间来处理自己内心的情绪。因此，对于他的决定和感受，你需要尊重并给予充足的时间和空间。在此期间，你可以通过自己的表现和努力，向他展示自己的改变和悔意。
第四，重新建立沟通和信任。婚姻中的良好沟通和互相信任是非常重要的，尤其是在出轨的情况下。主动尝试与老公沟通，真实表达自己的需求和感受。同时，也要倾听老公的观点和感受，尝试理解他的内心世界。逐渐建立起新的信任，这需要时间和共同的努力。
第五，寻求专业帮助。重建婚姻并非易事，有时候需要专业人士的指导和支持。婚姻咨询师或心理治疗师可以提供更深入的分析和工具，帮助夫妻共同解决问题，并重新建立起健康的婚姻关系。
最重要的是，无论你的努力是否成功，都要学会从错误中成长，并向前看。无论结果如何，这个经历都会给你带来宝贵的教训和人生经验。