分手后，很多男生不知道该怎么办。所以，想用各种低价值的行为，希望对方回心转意，重建。然后继续互相骚扰。这种行为，不仅完全没有留住的作用，还会令对方反感。一旦厌恶程度增加，就很有可能屏蔽你。所以分手后千万不能着急，一定要用正确的方法去留住对方。
1、必须调整心态
你们已经不是夫妻了，所以一定不要对对方抱有太高的期望。不要着急。如果对方能回复你的短信，就不要指望他会听你的电话。从分手那一刻起，你们之间有很多事情是做不到的。要想康复，就必须调整心态。把对方定义为普通朋友，不断提升自己。只有把自己变成更好的人，她才会回来。
2.增加自身价值
在人的心理中有一个价值对齐的原则，也就是说，人们只会对与自己价值相同的人感兴趣。所以这是非常重要的一步，快速提升自己的价值，让对方觉得分手是她的损失。所以给男人的建议是，要让大家觉得你是一个成熟稳重的男人。另一方面，你需要不断提升自己的情商和恋爱水平。只有这样，你才能变得更加自信和积极，才会有更大的康复希望。
拯救女朋友，学会三招就够了！
3.需要展示你的精彩生活
让你的生活多姿多彩。分手后，你们的生活变得比以前更精彩，对方也会好奇，一旦好奇，就会关注，继而产生兴趣，最后产生吸引力。她会觉得很奇怪：分手本该是悲伤的，为什么他的生活变得如此精彩？这个时候，她其实会怀疑，开始否定自己，怀疑自己分手的决定是否正确。至于朋友圈里的展示，她可以去想去但没去过的地方。建议男性的展示偏向于权力型和冒险型，对女性来说并没有更多的吸引力。
小编寄语，想要留住一个心意已决的女朋友，并不是一件容易的事情。要想留住，就要找到适合自己的留住方法，或者寻求专业指导，学习一些技巧和方法，才能增加留住的成功率。可能性。