1. 聊天时不要透露太多目的
分手后，你又和他重新联系起来，这对你们以后的重逢是很有好处的。
但是这个时候跟对方聊天，聊聊日常生活，朋友，家人什么的，就不要谈你们的关系，因为太容易暴露自己的被需要感，并要求太多。对方表示要重建的信号。
如果对方和你分手了，对方和你聊天的时候态度很冷淡。这时候，如果你还一味地对对方说“我放不下你”、“我好想你”等等，就会流露出强烈的需要，让对方觉得你有强烈的需求。目的。
或者对方根本不想和你重建，只是觉得分手后还是朋友，所以为了面子，如果此时你还处于“求和”的状态，对方会越来越坚信你们重建的决定没有错。
2.不要夸大自己的贡献博取同情
分手后聊天最忌讳的就是总是炫耀自己对对方的投入。如果想博取对方的同情来留住对方，这种聊天方式往往会事半功倍。
分手后，女生喜欢说“你不知道我为你付出了多少，不告诉你你不知道我做了多少”，急于告诉对方自己付出了多少心血和泪水舍去救他。
可事实上，对方听到这话的时候，心里却是十分的反感。他们会认为我没有为你付钱。你要我现在说这话来报答你吗？
你心里会对你产生抵触情绪，想想看，如果你们分手了，前任就这样跟你聊天，你还想跟他说话吗？你想立即阻止他吗？
另一方面，当你一味地谈论你为他所做的一切时，他会觉得你离不开他，内心会觉得他的价值高于你，更容易鄙视你，也不利于你们的重逢。
3、向对方展示你的改变，吸引对方主动寻求和好
当你们在分手后以“聊得来的朋友”的身份在一起了一段时间，并且对对方的负面情绪几乎消散了，你们的重建就成功了70%。这时候就到了提出Compound话题的时候了。
我们一直都说，不管是男生还是女生，在留住对方的时候都应该高调点，而不是哭着求对方和你和好。即使使用这种方法，也维持不了多久。
其次，如果你们之间的问题还没有解决，对方一想到即使和你和好了，也会因为同样的原因再次分手，心里肯定会不安。不安。
我们可以利用彼此做朋友的时间，反省你们之间矛盾的根源和自身的问题，努力从自己做起改变。同时，你可以在日常聊天中传达你的变化，让对方看到你变成了现在更好的你，你不仅没有以前的问题，甚至变得更有魅力，吸引对方采取主动接近
分手后留住前任，其实就是留住自己，学会用正确的聊天方式来治愈你们的关系，而不是用错误的方式去破坏，对方就会情不自禁地和你重建。