停止抱怨，不要再提旧事
抱怨是最无效的沟通方式，也是一种低价值的行为。而低价值的行为只会降低自己的地位，说出不尊重的话。旧事重提，翻旧账，是很多人非常讨厌的做法。过去的已经过去了，相信你们之间一定有过很多甜蜜的往事。然而，在回忆那些美好的同时，你是否也想起了那些不愉快的回忆呢？当这种情况越来越多的时候，ta对你的不满又会重新浮出水面。
Ta为什么要离开你？不就是这些不愉快的回忆造成的吗？而这也会影响Ta现在对你的好感。即使他主动提起，你也最好轻轻跳过这个话题，让他觉得你心里已经翻过了这一页，这样可以让他现在对你更感兴趣。
“引导式聊天法”，引导对方多说话
当你主动和前任聊天，在微信上说“你最近好吗”、“忙吗”、“现在有时间吗”，对方就会预测你会不会再回来，所以他们会假装没看见。如果继续纠缠，就问对方“为什么不回我消息？” “难道爱人做不到，朋友做不到吗？你知道我有多放不下你吗？”这样，只会增加对方对你的反感。
当你一直纠缠时，对方会果断删除或拉黑你（有办法解拉）。当你想和你的前任重新建立联系时，你应该怎么做？这时候你就要用“引导聊天法”引导前任对你最近的生活产生好奇。可以聊聊自己的所见所闻，认识了哪些新朋友，学到了什么新技能（最好是对方喜欢什么），旅游过哪些地方（最好是之前约定好的去的），或者什么样的内心得到了改善。总之，与其说是“问对方”，不如说是“说说自己”。少谈简单问题，多谈有意义的话题
一直这样聊天下去，你们之间的聊天就会变成一问一答的尴尬聊天，ta也会觉得和你聊天没意思，慢慢的就不想和你聊天了。相反，你可以试着给他发一条这样的短信：比如“去年你生日那天，我们去了一家装修别致的西餐厅，你还记得那家西餐厅的名字吗？”这个问题会让他想起你们在一起的甜蜜时光，而你没有表露自己的需求，即使是出于礼貌，他也会回复你。之后就可以顺着这个话题，从他的句子细节入手，开始更轻松的聊天。
或者你可以这样说：“我今天在书店看到你想买的书，现在有一套，我买了一套，在xx路新华书店，你也可以去看看看。'只要是他感兴趣的话题，他就会一直和你聊下去，从而也会对你现在的生活产生兴趣。在聊天的过程中，也要有意识地展现自己价值的提升，向TA展示你新的一面。
学会主动退让，让ta还不满足
或许你会想，这个时候不应该趁热打铁，加快接触频率，快速重建吗？错了，你要学会主动停止说话，引起TA的好奇心。所以，在和前任聊天的时候，一定要及时拉回来，这样才能引起他的好奇心。如果这个时候你的前任主动联系你，你可以这样说：“我们现在分手了，我们只是朋友，我也有自己的生活，不能一直联系。”这样，他们会期待开始下一次聊天，尤其是当您为他们提供了足够的舒适度，以至于您暂时的撤退会让他们无法忍受时。这是你们重聚的最佳时机！
【小编想告诉你的】
最后想说的是，如果你准备留住前任，不要害怕被拒绝，也不要害怕主动联系对方。只要做好功课，用对方法，胜利就在前方！