老公出轨还冷暴力，怎么办？
一个家庭的幸福与和谐是建立在夫妻之间的相互尊重和信任基础上的。当老公出轨并且还使用冷暴力来对待妻子时，这个家庭的幸福似乎遭遇到了严重的威胁。面对这样的情况，妻子应该如何应对呢？
妻子需要冷静下来。在得知丈夫的出轨和冷暴力行为后，妻子可能会被情绪所困扰，感到愤怒、伤心和失望。但是，冷静下来是解决问题的第一步。妻子可以选择在自己的房间或其他安静的地方，放松自己，深呼吸，冷静思考下一步该怎么做。
妻子应该采取行动，保护自己的权益。老公的出轨和冷暴力行为无疑是对妻子的不尊重和伤害，妻子有权保护自己的权益和尊严。妻子可以向家庭法院咨询，并根据当地法律程序采取合适的行动，例如申请保护令，以确保自己和孩子的安全。
与此妻子也可以与亲友或专业人士寻求帮助和支持。面对老公的出轨和冷暴力行为，妻子可能感到孤立无助。但实际上，妻子并不孤单，周围有很多愿意帮助的人。妻子可以与亲近的朋友和家人倾诉自己的遭遇，寻求他们的支持和帮助。妻子还可以咨询专业人士，如心理咨询师或律师，获得更全面和专业的建议。
另外，妻子也需要反思自身的问题。虽然老公的出轨和冷暴力是他的不道德和错误行为，但妻子也可以反思自己在婚姻中的表现。有时候，夫妻之间的沟通不畅、互相忽视等问题也可能导致婚姻走向困境。妻子可以反思自己在婚姻中的角色和责任，并尝试改变自己的行为和态度。
妻子需要给自己一些时间来疗伤和康复。老公的出轨和冷暴力行为无疑对妻子的心灵造成了沉重的伤害。妻子需要给自己一些时间来接受和疗愈这些伤痛。可以通过参加一些心理疗法或自我成长的课程，帮助妻子重新找回自己的力量和自信。
当老公出轨并且还使用冷暴力时，妻子应该坚持保护自己的权益和尊严，并主动采取行动。妻子可以冷静思考，寻求法律和专业人士的帮助，与亲友倾诉，并反思自身的问题。最重要的是，妻子应该给自己一些时间来疗伤和康复，重新找回自己的幸福与快乐。