打了老婆彻底伤了心怎么留住，我伤了老婆的心，怎么才能留住她的爱？
对于伤害了自己爱人的人来说，留住对方的爱并不是一件容易的事情。当我们用行为伤害了对方，特别是打了对方，这种伤害往往会更加深重，更加需要我们用心去留住。以下是一些建议，希望能够帮助到你重新赢回老婆的心。
切实反省并认错
要认识到自己的错误并对此深感懊悔和后悔。对于打了老婆的行为，绝不能轻视或逃避责任。要真诚地向老婆道歉，表达内心的痛苦和忏悔。也要自我反省，深入思考为什么会走到这一步，找出自己的问题所在，承认并承担责任。
倾听与沟通
在道歉的重要的是真心倾听老婆的心声，尊重她的感受。给老婆一个表达情感的机会，让她有足够的时间和空间来宣泄和表达自己的伤痛和愤怒。积极倾听并给予理解和支持，这样才能让她感受到你的改变和诚意。
诚意改变与行动
要真正留住妻子的心，不仅需要口头上的道歉和承诺，更需要以实际行动证明自己的改变。反思自己的言行和行为习惯，找出导致争吵和对打行为的根源，然后积极改变。比如，学会控制自己的情绪，寻求专业心理咨询师的帮助，学习解决冲突和沟通的技巧。
建立信任与重建感情
打破信任是伤害关系最严重的部分之一，因此，重建信任是留住妻子的关键。要以诚意和耐心去重建信任，理解老婆需要时间来推进这个过程。要从日常生活小事做起，提供帮助和支持，积极参与家庭事务，并表达自己对家庭和婚姻的承诺。通过这些行动，逐渐重新建立起夫妻间的感情。
寻求专业帮助
如果问题较为复杂或难以处理，可以寻求专业帮助。婚姻咨询师或心理咨询师可以提供专业的建议和指导，并帮助夫妻解决困扰。他们可以教授夫妻如何改善沟通、解决冲突，以及重建亲密的关系。
留住妻子的爱需要时间和努力。在这个过程中，不要放弃，坚持诚实、愿意改变并为此付诸行动。尊重老婆的感受，增强沟通和理解的技巧，逐渐重建信任和夫妻间的感情。只有通过真诚的努力和持之以恒的行动，才能最终留住老婆的爱。