男人出轨老婆应该怎么留住？
一、认真面对现实
当发现丈夫出轨时，首先要做的是认真面对现实。不要逃避，也不要将问题一拍了之。面对现实，不仅可以让自己更清楚地了解问题的本质，也能更好地为下一步的留住计划做准备。
二、保持冷静
面对丈夫的出轨，很容易情绪失控。保持冷静非常重要。冷静的思考和分析，可以让你更好地处理问题，更好地把握留住的机会。不要一味地责怪丈夫，也不要盲目地接受他的解释，而是要用理性思维对待问题。
三、表达自己的情感
在面对丈夫出轨时，不要将所有的情感都憋在心里。找机会和丈夫坦诚相对，表达自己的伤心和愤怒。通过沟通，彼此能更直接地了解对方的真实感受，从而更好地解决问题。
四、寻求婚姻咨询
当丈夫出轨后，婚姻已经受到了严重的危机。此时，寻求婚姻咨询师的帮助非常重要。婚姻咨询师可以客观地看待婚姻问题，给予专业的建议和指导。通过咨询，夫妻双方可以更深入地探讨问题，并找到解决问题的方法。
五、重建信任
出轨事件往往会破坏夫妻之间的信任。要想留住婚姻，重建信任是至关重要的一步。丈夫需要通过言行来证明自己的改变和诚意，而妻子也要给予信任的机会。在重建信任的过程中，双方需要有耐心和理解，不能期望信任恢复得很快。
六、共同努力
留住婚姻需要夫妻双方共同努力。除了丈夫要对自己的行为负责之外，妻子也要主动参与其中，共同寻找问题的解决办法。相互关心、宽容和理解，共同为婚姻的幸福努力奋斗。
七、改善婚姻质量
婚姻出现问题，除了出轨本身之外，往往也与婚姻质量有关。在留住婚姻的过程中，夫妻双方应共同努力改善婚姻质量。可以选择参加婚姻培训班、读一些婚姻方面的书籍，或者多交流、相互支持，为婚姻注入新的活力。
八、接受外界支持
在留住婚姻的过程中，接受外界的支持和帮助也非常重要。可以倾诉给亲友，听取他们的建议和鼓励。也可以加入一些婚姻支持小组，与其他有类似经历的人交流，互相支持，互相鼓励。
留住婚姻需要时间和努力。不要轻易放弃，要相信自己和对方的决心和努力，相信婚姻的力量。只要夫妻双方真心愿意，共同努力，留住婚姻的爱情感情并非不可能。